中新网10月27日电 连日来，如皋再次引起世人的瞩目，在昨天刚结束的全国21世纪长寿论坛上，来自全国各地的上百位专家学者对如皋的长寿现象进行了全方位探讨，试图揭开这块福地的长寿之谜。

　　按照公认的“长寿规律”，长寿地区一般在高寒地区或是深山老林，如皋却是惟一处于平原经济发达的长寿之乡。因此，此次老年论坛的专家们认为，探究如皋的“长寿现象”，对提高全球工业发达地区的长寿水平极具科学价值。

　　如皋长寿研究所对该市119位百岁寿星的调查发现，这些老人的睡眠质量都非常好，早睡早起，平均每天睡9.5小时左右，由于饮食和睡眠有规律，老人们的肠胃功能也十分健康。他们偏爱运动，参加中低强度的劳动或者其他的锻炼活动。老人们几乎不抽烟，喝酒的倒不少，但多是本地产的白蒲黄酒或自酿的米酒，度数很低。他们平时喝白开水或淡茶，吃菜也以蔬菜为主，搭配一些鱼肉荤食。日常主食就是五谷杂粮。

　　另外，如皋的老寿星大多与子女生活在一起,子孙们孝顺给了老人们一个良好的颐养天年的最佳心情。蓝绍敏说，如皋将把自己独特的人文优势转化为经济优势，把潜在优势转为现实发展优势，使人口大市成为经济强市，让长寿之乡同时也变成经济富足之乡。(新泉、英杰、晓风)