上周，工作繁忙的小余为自己报了一个培训班。一直都想找时间给自己充电的她，经过一番深思熟虑，最终还是选择参加心理咨询师培训班。“别把这学习看得太紧张，我只想当作另一种方式的休息，对生活工作都有益的休息。”

　　其实，杭州的不少白领都和小余做同样的事情——涌进培训班学心理。几家培训机构的消息表明，心理充电班特别受欢迎。杭州自力教育目前有三个班在开课，每班满员，而即将在9月初开出的新班，目前已经基本报满。杭州原野心理咨询师培训中心7月开出秋季班，也提早一个月报满，有一些学员甚至是团购报名的。

　　就像学习经济学能够更好地理财，学习心理学能让你更好地生活。这是他们选择充电心理学的一个重要原因。

　　心理充电，班班满员

　　日前，杭州莫干山路，自力教育的一间课堂里，20多人正在热烈讨论“上班族最可怕的四种心理病”。这是一个心理咨询师培训班的课。除了心理学基础知识，老师会经常补充一些实际案例，而这也是学员们最关心的环节。

　　“上班族最可怕的四种心理病”，这个标题看上去很醒目。信息焦虑症、成功后抑郁症、疯狂购物症和急性焦虑症，别以为很深奥，其实这些症状在我们自己身上都可以找到。尤其是说到疯狂购物症时，不少女学员更是在下面偷笑，好像说的就是自己。

　　简单的听课，却可以“对号入座”。在学习的同时也发现自身的问题并加以改进，这或许就是心理学的魅力吧。

　　采访中记者获悉，目前杭州白领参加心理咨询师培训班的人数正在不断增加。“每一期培训班三个班，每班20人，全都满员。”自力教育职业课程部主管陈樑介绍，“公务员、医生等白领，在我们学员中占到大部分。”而在网上搜索，也可以看到许多人都在询问有关心理咨询师培训和考试的问题，这不再是一门专业技术，而成了大家的一种需求。

　　7成学员是女性

　　女性特别多，这是心理充电班的一大特点。据介绍，女性差不多占到总学员数的70%。“相比男性，女性更加感性，对心理学表现出比较大的兴趣。因为学好心理学，对她们来说能够更加容易地控制好自己在日常生活和工作中的情绪。”陈樑说，“男性往往比较容易隐藏自己的感情，不易被他人影响自己的情绪。但男性更有可能成为一名好的心理咨询师。”

　　由于大部分学员是没有心理学基础的，因此他们会选择从初级开始学习和考试。“一般只要上课不缺勤，90%的学员都可以顺利通过初级甚至是中级的考试。”陈樑说。

　　目前虽然证书的考出率较高，但真正转行从事心理工作的学员却很少，大部分学员表示是为了充实自己。不过相比其他培训，充电心理的费用不算低，一期(4个多月)约需5000元。

　　1号学员

　　王琦——喜欢它就去学它

　　工作：公司职员

　　王琦说到参加心理咨询师培训班的原因似乎很简单：“那段时间工作比较空闲，刚好培训地点离我家又近，我本来就想抽空给自己充电，就去了。”

　　“但爱好还是最关键的。”王琦着重强调了一下，“大学里的专业和心理学一点关系没有，我就自己选修了心理学，可学到的只是皮毛。毕业后也试着参加一些企业的心理培训班，又太专。心理咨询师的培训班，我想刚好适合我，很实用。”

　　在老师上的所有课程中，王琦对“人的性格”一讲特别感兴趣。“当老师一个个分析人的不同性格时，我甚至能够将生活中的人物一一对照起来。”这个感觉有点像外科医生，以前只能看到皮毛，而现在深入骨骼结构了。

　　课程学完了，王琦还没来得及去参加考试，可朋友们对她的评价是：“更招人喜欢了。”王琦自己也挺不好意思的：“说得白一点，就是我比以前更灵活更包容了。”在生活和工作中，这种灵活和包容，不正好能避免一些磨擦和冲突吗？

　　2号学员

　　车丽——现在我稳重了许多

　　工作：IT营销

　　今年年初才参加培训班的车丽经过4个多月的学习，已经顺利地拿到了心理咨询师的证书。不过她并没有打算成为一名心理咨询师：“能在现在的实践中把心理学好好地运用起来，我就很满意了。”

　　车丽从事的是IT营销方面的工作，每天都会接触不同的客户。“人与人都是不一样的，我却要以不变应万变，时间一长，自己都觉得有点力不从心了，我需要补充‘能量’！”

　　做事比较冲动，是车丽谦虚的自我评价。“什么事情，我想到了都会去做。工作中会付出不少代价，和别人相处时，也会因此得罪人。”意识到自己的弱点，车丽就对症下药，让心理学帮助自己。

　　“这就好比是个自我分析的过程。相对于基础课，分析案例是我最喜欢听的，我的很多同学也是。很多事就好像在分析自己。”就好比很多女孩都认同的疯狂购物症，谁都知道这是冲动惹的祸，可要抑制内心的冲动就需要靠理性了。车丽在刚报名的时候很担心自己坚持不下来，浪费时间浪费钱。可现在，她觉得4个半月的学习时间过得太快了。“现在朋友都说我稳重了许多。”车丽腼腆地笑了。

　　3号学员

　　陈浩——如果可能，我想当心理咨询师

　　工作：日语翻译

　　作为为数不多的男学员，陈浩很好学，他总是说：“日语只是一门工具，要想在工作中出色，一门语言怎么够？”

　　“我平时的工作也挺忙，有时候会连续加班，压力就一点点大起来了。”陈浩想过不少解压方法，找朋友玩和聊天、睡觉、看电视，但似乎都得不到理想效果，“我逐渐意识到，解压不仅要在身体上，也要在心理上。”

　　“心理压力大，睡觉并不踏实。而在心情焦躁的时候和朋友聊天，有时候甚至会出语伤人。虽然我的性格本来就直爽，但这个现状还是要改变。”

　　陈浩下决心学完整个课程，在班上，他还有意无意地向女同学学习。“可能女孩子本来就感情细腻，对心理这个东西很敏感，她们总是能关注到很多我关注不到的细节。”多关注细节，多考虑别人，陈浩发现在和客户沟通时更容易了，而朋友也更加愿意把自己的心事告诉他。“做一个善解人意的倾听者，我很乐意。如果有可能，等我考出资格证，我要成为一名真正的心理咨询师。”(马焱)