冬季养生 别忘了家居养护

　　冬季，温度骤然下降，干燥的气候也将随之而来。一些家居用品也开始闹脾气，如木地板收缩，板与板之间缝隙加大；墙面与门框出现缝隙等。想让居家环境恒久的舒适，得学一些关于家居养生的知识。

　　供暖季最好使用加湿器，房间湿度应保持在50%左右

　　冬季气候比较干燥，尽量缩短开窗时间，在室内适当增加湿度，不仅对人们居住有好处，对地板的保养也有很大帮助。不少人可能认为，冬季让外面的空气进来，室内温度下降，地板裂缝现象自然减弱。

　　对此，专家表示，地板出现裂缝的真正原因来自湿度，而非温度。另外，空气温度越高，饱和状态含水越多，也就是说冬季屋内湿度相对室外还要高些，这个时候将外面的冷空气换进来，只会使室内更干，配备一台空气加湿器是非常直接有效的。而房间的湿度最好控制在50%左右。

　　选购加湿器时要考虑房间大小及加湿量。房间越大，所需加湿量越大，如果加湿器具备湿度自动平衡，那么，机器的加湿量越大越好。选购加湿器要考虑安全性，加湿器水箱中的水随时可能用完，所以应选择具备无水自动保护的产品，以防干烧发生危险。使用电热加湿器，因为其释放的是热蒸汽，应防止烫伤。

　　地热开启和关闭过程要循序渐进

　　尽管冬日的阳光不是很强烈，但长时间的日晒加上本来就干燥的气候，家具也容易出现裂缝和局部退色。此外，骤冷骤热都会对地板、木家具造成损害。应尽量避免室内突然升温，尤其在地热开启和关闭的过程中要循序渐进。

　　目前还未大幅降温，没有采用集中供暖的很多家庭还没开始使用暖气。如果使用地热采暖，地表温度不应超过30℃，此时室温在人体最适合的环境温度22℃以下，地板的使用寿命也可以得到保障。

　　一般来说，冬季比较干燥，应该像保护人类的皮肤一样保护它们，如果是强化木地板，要经常用湿拖布擦拭，以增加表面湿度。实木地板则最好是打蜡。

　　用绿植增加情趣、净化空气

　　寒风萧瑟，万物凋零，如何才能驱散这种凋败的气息呢？在居室里摆上一些绿色植物会是不错的方法。但需注意的是，用花卉装饰家，要根据不同房间的面积、功能，有选择地摆放。

　　在客厅摆放盆栽主要考虑装饰效果。一般来说，大客厅可以选择枝叶舒展的大型观叶植物放在墙角；小客厅，可以在案头摆放些姿态优美的小型观叶植物。

　　在卧室摆放植物首推吊兰。一盆吊兰24小时内可将室内的一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物等有害气体吸收干净。吊兰喜温暖、湿润和半荫的环境，不耐寒，适宜温度15~20℃，冬季应高于5℃。

　　绿萝也是很好的选择。绿萝叶片娇秀，具有很高的观赏价值，在窗框、装饰架上随便挂上一盆，是一个很好的绿色挂件。绿萝性喜温暖、潮湿环境，适宜温度为15℃至25℃，越冬温度不低于10℃。水养很简单，2至3天浇一次水，配以简单的营养素就行。(吕蕾）