香港逾四成中学生饮食习惯不良 过胖情况普遍

　　中新网10月3日电 据香港中通社报道，香港浸会大学2日公布的一项调查指，香港青少年过胖的情况亦相当普遍，超过四成受访中学生，每星期至少3次进食零食、饮汽水及光顾快餐店。

　　香港浸会大学传理学院传播系早前访问了570名本地中一至中五学生，结果显示，香港的青少年大多于派对上、出外用膳时或朋友一起时，会较常食用不健康的食物；同时，他们更认为家长及政府等较老师及朋辈们，更经常向他们提出要实行健康饮食。

　　调查结果显示，超过六成香港中学生每星期有至少3次进食早餐、进食最少一份水果或最少半份蔬菜的习惯。然而，香港中学生亦有一些不良饮食习惯，受访者中超过四成每星期至少3次食糖或薯片、饮汽水和光顾快餐店。食宵夜的情况不算严重，超过八成受访者每星期进食宵夜少于3次。

　　学者指出，研究显示家长比政府、教师或朋辈更能影响青少年的饮食习惯，故家长应善用这种影响力，向子女灌输建康饮食的概念，家长们应多花时间与其子女讨论健康饮食的价值。