中新网5月5日电 据星岛日报报道，香港连日毛毛雨过后，天公4日放晴，香港天文台录得平均气温近30度，部分地区更逾30度，长者安居服务协会截至晚上，接获1200多名老人按平安钟求助，当中85人不适送院，主要是痛症、气促及头晕。

　　忽然炎热的天气令4日一项大型巡游期间，40多名参与的市民及工作人员，怀疑中暑不适，其中2人送院治理，更有市民踢足球时晕倒。

　　香港4日阳光普照，市民走到街上倍感炎热。天文台科学主任李婉婵解释，4日吹偏南风，加上风势微弱、湿度高及长时间有阳光，令市民的“热感”较强。她指出4日平均气温29.8度，较5月平均的28.4度为高，石岗、流浮山、上水、沙田、九龙城等地区也录得逾30度的高温。

　　今转多云 明起稍凉

　　阳光普照且没有风，令4名参与奥运庆祝活动大巡游的市民疑中暑不适。约万名青少年4日由维多利亚公园步行至香港大球场，活动进行期间，疑天气炎热，加上体力不支，4人感不适，当中2名分别15岁及40岁的女士需送院治理。4日也有一名于九龙仔公园踢球的男子疑中暑晕倒送院。

　　天文台预测，随着一道低压槽渐向华南地区移动，5日将转吹东风、多云及有零散骤雨，未来数天气温将较凉，介乎23至27度。

　　户外活动 慎防脱水

　　家庭医生关嘉美表示，天气开始转热，市民要小心在炎热天气中户外活动时中暑，最好每半小时喝水补充水分，不要待口渴才饮，因口渴时身体已达缺水状态，市民更可以半匙盐混水自制“电解水”，较白开水更助吸收。

　　家长应注意替小朋友量度体温，若有发烧便应避免户外活动，因发烧时再受日晒容易脱水加剧发烧程度，有肚泻也不宜户外活动免加剧脱水情况。

　　关嘉美续指，最好戴帽子防晒，免太阳直射头顶，未来数天又或吹东风、温差较大，她提醒市民最好带备长袖外套，免入夜或室内时着凉。若小孩要穿短裤或短裙等，家长也可替他们穿及膝长袜较为保暖。