夫妻吵架的益处与艺术

　　吵架有利于婚姻的美满？这个说法听起来有点儿不可思议，那么我们就先看看吵架对婚姻关系的好处都有哪些。

　　建立信任：你知道把事情告诉他他可能会不高兴，但是仍旧没有隐瞒，和盘托出，争吵不可避免地发生了，尽管闹得不可开交，但是下一次你仍然选择坦白交待。于是乎，夫妻之间明白了他们彼此是诚实坦白的，双方也因此建立起足够的信任，而信任是婚姻生活的一大基石，这也就成为争吵的收获。相反，为了避免吵架而选择隐瞒，积累下来必然会造成心灵的疏远，渐渐就到了无话可说的地步。

　　发泄不满：两个人朝夕相处，没有锅边不碰盆沿儿的。恋爱时看起来近乎完美的那个人原来有很多小毛病，说出来怕对方没面子，可憋在心里时间长了又很难受，莫名的郁闷和烦躁在心里滋生，就这样长期带着“火气”运转，总有一天会引起“火灾”。所以给自己的心情找一个发泄口是很有必要的，而吵架可以将压抑的不满发泄出来，郁积的火气消除之后，剩下的就是海阔天空了。

　　彼此了解：来自不同环境的两个人，从此在同一个屋檐下生活，差异是不可避免的，因此沟通是婚姻中必不可少的工具。但是沟通是很难保证永远愉快的，差异的碰撞难免造成双方的冲突，但是不用担心，通过吵架这种激烈的方式，可以使得双方更加深刻地了解对方，从而达到求同存异的和谐。

　　既然吵架有利于婚姻的甜蜜与稳定，那是不是就可以随意吵，爱怎么吵怎么吵了呢？其实不然，在吵架中有很多禁忌的存在，如果误闯了雷区，那么吵架还是会伤感情，婚姻关系因此受损也在所难免。因此吵归吵，下面这些“雷区”还是应该小心避开才好。

　　对人不对事：当吵架发生时，如果你的言行给对方感觉是在针对他，针对对方的行为习惯或者道德品质，抱怨对方这也没做对、那也没做好，所有的错都是对方造成的，那么传达出来的信息是否定对方这个人，这会使他认为问题不是出在某件事上，而是在他这个人身上。人身攻击性的言辞会使对方产生强烈的不良情绪。

　　尖刻的攻击：同样一件事、一个观点，表达方式不同，所达到的效果也差异颇大。在冲突发生时，很多人会用自己所能想到的最难听的词汇来攻击对方，而语气也是强硬而充满批判性的，虽然原本并没有恶意，但产生的效果还是非常严重的。学着用平静的语气来表达自己的观点，客观地阐述事实，有助于夫妻进一步交流和问题的解决，而难听的话只会造成难以弥补的伤害。

　　贬低与嘲讽：以挖苦、冷嘲热讽来表现自己的不满。是的，你一个脏字也没有说，但是你所说的每一个字都让人难以入耳，那些嘲讽的话语让对方感到无地自容，渐渐在你面前失去了应有的尊严与自信，最终两人之间形成互相鄙视轻蔑的不良关系。在相爱的两个人之间，应有的仰慕和崇拜丧失殆尽，亲密关系自然难以保证亲密和谐。

　　冷战：虽然同样是闹别扭，但是他们选择的是冷战，几天几周甚至几个月不说话。其实当冲突出现时，只要说清楚，没有什么是不能解决的，但冷战却是不听、不说，这样的吵架使得两个人各自撤到一堵墙的后面，切断了彼此沟通的桥梁。这种方式不但无法解决冲突，反而会使夫妻两人越走越远，婚姻之间的那道鸿沟渐渐无法填补。

　　离婚挂在嘴边：争吵总是令人失去理智的，当怒火将你点燃的时候，可能冲动得再也不想跟这个人在一起，离婚二字冲口而出，但是等冷静下来之后，你知道那不是你真正的想法。但总是这样将离婚挂在嘴边，渐渐会使得双方去真正考虑是否要离婚，到“狼真的来了”那天，就要后悔莫及了。无论怎样争吵，都不要质疑你们的婚姻，所有的矛盾都无关婚姻。

　　吵架了之后该如何和好呢？吵得惊天动地过后，两个人仍旧是最亲密的爱人，与如何吵架一样，如何和好也是一门学问。

　　谁先开口都一样：在自己的爱人面前，还要什么脸面呢？你们是最亲密的人，跟自己的爱人没有必要要面子。细想一下，你每天要跟这个人一起吃一起住，每天起床睡眼惺忪的样子都映在他的眼里，每一个糟糕的时刻都是他陪在身边，你又和他计较什么呢？其实吵架在所难免，谁先开口还不是一样？

　　撒娇耍赖：争吵过后，好像连空气都凝结了，僵硬的关系犹如冰雪需要融化，这个时候，最好的方法就是孩子气地撒娇耍赖。不吃饭、掉眼泪，投诉他“你说过都听我的，要让着我的，怎么说话不算数？”或者干脆投到对方怀里哭诉“别骂我了，都把人家骂哭了”，面对小孩子般的爱人，再大的火气也会被扑灭的。

　　打一巴掌揉两下：争吵过后，发现自己真的错了，可是又不好道歉，那么不妨做一桌美味饭菜，或者在床头留下一个他一直想要的钱夹当做礼物，让他感到意外的甜蜜，知道你对他依旧在乎，再大的火气也就烟消云散了。(摘自加拿大《星星生活》)