每个人都年轻过，随着时光流逝，人总是会有老的一天。中国人的传统，老人总希望和家人一起生活，儿孙满堂，享天伦之乐。

　　过往的年代家长式的权威令老人备受尊敬。如今的时代老人要想有安宁的日子，必须有宽容之心和装聋作哑。以前外婆和二姨(她的二女儿)一起生活，时值文革，表妹破旧立新，把外婆从老远的家乡运来的寿木砍作凳子。事前事后，外婆没发一句怨言。她的包容和宽恕赢得外孙一致敬爱。

　　时代进步年轻人经济独立，传统逐渐被打破。年轻人希望过二人生活。如今的老人多守着旧房子，假日总盼望儿女能回家探望自己。大陆有首歌《常回家看看》正表达出老人的心声。

　　美国的老人由于有政府的资助，生活无忧。许多老人离开儿女住在老人公寓。与儿女一起住并不一定融洽快乐。如果与家人住而要料理家务，照顾小孩，则难得有清闲的日子过。住老人公寓反而乐得自在。

　　许多人因各种原因和配偶不是生离就是死别。他们只能孤独地走完人生。只有少数的幸运儿才能拥有体贴及互相扶持的老伴，白头偕老。

　　身体健康是老人最根本的问题。站在老人公寓前，看到许多老人推着有轮子的椅(不是手或电推动的轮椅)一步一步缓慢地移动，他们是那么地凄凉和无助。要是被送进疗养院，更如判了无期徒刑。不知什么原因，美国特别多老人膝关节有问题。家父93岁，居于香港旧式四楼。每天仍自己上街买菜，上下四楼，关节没有一点问题。这可能是多运动的关系吧，多运动同样增进老人身体健康。

　　要做快乐而健康的老人，除多做运动外，还须培养良好嗜好，多交有共同嗜好的朋友。这样可令生活过得充实和有意义。朋友老杨，独居老人公寓多年，今年已七十多岁。他每天早上上完英文课后游泳一个小时。下午与室友到楼下公寓的球室打乒乓球。生活多姿多彩而有规律，身体健康充满活力。最近认识的“罗小姐”(其实已不小了)，谱出黄昏恋曲。今后人生路上，互相依赖互相扶持。家打理得整整有条，日子过得挺有意义。

　　每个人都有年老的一天，但愿人人都能成为健康快乐的老人。(来源：美国《星岛日报》 作者：张文宣)