脑力劳动者应严防五种病——中新网
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    脑力劳动者应严防五种病
2009年05月05日 17:05  发表评论  【字体:↑大 ↓小

   低头并发症脑力劳动者的一种职业病。表现为出汗、颈肩与上臂有间歇性麻木感,医学上称为低头并发症。

  预防方法是:每隔半小时抬头、伸脖,做扩胸运动。同时,在晚间睡觉将枕头稍微放低一些。 肌肉饥饿症由于久坐不动导致肌肉本身新陈代谢能力低,肌肉纤维软弱,加上血管壁弹力差,血液供应差导致肌肉无力。

  高楼并发症置身于现代化封闭式大楼里工作的人,常常会出现头痛、困倦、咳嗽、皮肤瘙痒、眼睛不适等症状。这是由于室内空气中含有办公室废气等诸多有害物质。改善通风设备最为关键。

  复印并发症由于复印机的静电作用,空气中产生出臭氧,这种物质使人头痛、头晕、咳嗽等。预防的办法是:复印机要避免日光直接照射,室内空气要经常流通。经常与复印机打交道的人要多吃富含维生素E的食物。

  疲劳并发症人到中年,家庭和社会负担加重,致使体力、精力都处于高度紧张状态,从而发生头晕、失眠、精神紧张、大便次数增多、乏力、记忆力下降、反应迟钝等症状,导致人非常容易疲劳。(来源:香港《商报》)

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直隶巴人的原贴:
我国实施高温补贴政策已有年头了,但是多地标准已数年未涨,高温津贴落实遭遇尴尬。
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