今天是全国第九个“爱耳日”。记者采访省中医院有关专家获悉，长时间煲电话、过度疲劳用耳都容易诱发突发性耳聋。而长时间用手机通话也会造成听力下降。

　　手机辐射损害听力

　　突发性耳聋是指短时间内突然听力下降、甚至完全失去听力，听力下降同时还可伴随耳鸣。

　　广东省中医院耳鼻喉科副主任医师、副教授夏纪严解释，突发性耳聋常见的致病原因为病毒感染以及内耳的循环障碍，另外疲劳和过度紧张也易突聋。

　　“以前突发性耳聋常见于五六十岁，现在从临床上看，二三十岁的年轻人也常患突发病性耳聋。”夏教授说，年轻人发病是与过度用耳、疲劳有关。

　　“在住院的年轻病人中，约2～3成是跟长时间打电话诱引发的突然听力受损。”夏教授解释，虽然手机辐射对人体的伤害还未获得有完全依据的证实，但是长时间通手提电话，通话过程中发出的微波对毛细胞和大脑神经中枢有损伤，继而造成听力的受损。

　　建议：正确使用手机通话的方法是，每次通话不超过10分钟，长时间听电话要两耳交替使用。

　　白领压力大易突聋

　　在年轻人的突发性耳聋患者中，超过三成以上是因为过度疲劳引起。紧张过度、熬夜、通宵KTV的“声污染”都会让耳朵和大脑长时间处于紧张和疲劳状态，引发耳的疾病。

　　“脑力劳动者如会计、文员等，都是临床常见的突发性耳聋患者。”夏教授解释，长期伏案容易患颈椎病变，进一步导致脑部的供血不足，就容易引起耳鸣和头晕。工作压力大、紧张、生活不规律，使得脑、耳朵疲劳。

　　建议：经常按摩耳朵周围的穴位，常用热毛巾捂耳朵，或将粗海盐炒热装在布袋里敷耳周以及颈椎，有利于缓解耳疲劳，改善耳部的血供，十几分钟即可。