手是女性的“第二张脸”，在深秋干燥季节，要注意特别护养。首先保持双手清洁滋润，用温水洗手，每次洗手后，务必擦干，特别是手背部位，因为这个部位的皮肤更为娇嫩，冷空气来临经风一吹，往往容易皲裂。每次洗手后及时涂上护手霜，可补充水分及养分。

　　家务是双手最主要的用武之地，家庭主妇巧妙地借助各种家电来减少双手的浸泡和劳作，对保养双手的肌肤格外重要。因此，在厨房干活时最好戴橡胶手套。橡胶手套能隔绝化学物质侵袭，是保护双手肌肤的简单工具。

　　看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。

　　定时按摩双手，以促进血液循环。按摩时最好涂上按摩膏，以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每个手指各做2-3次，左右手交替进行。(邹鑫滢)