这几天天寒地冻，晚上泡个热水澡可谓是舒服赛神仙。但是记者日前从南京一些医院了解到，一些泡澡的市民却出现了“中暑”的症状。

　　昨天晚上，家住南京市城东的刘先生与单位好友一起聚餐。酒足饭饱之后，又与朋友一起去附近的浴室洗澡。起初刘先生还是和好友们有说有笑。但是，洗了还不到半个小时，就感觉呼吸有些困难，胸部有些憋闷，需要扶着墙才能把步子站稳，就像夏天“中暑”了似的。为了防止刘先生出意外，大家匆匆把刘先生送到了南京市中西医结合医院急诊科就诊，被诊断为心脏病复发。

　　该院急诊科主任杨润华介绍说， 刘先生这次心脏病复发主要是和酒后洗热水澡有关。从临床总结的经验来看，广大市民为避免冬季洗澡出现意外，尤其要注意以下几种情况：首先激烈运动后和饭后不要马上洗澡，浴室要注意通风，经期、孕期、饥饿(空腹洗澡易致低血糖休克)、酒后均不宜泡澡，洗后30分钟内要适当进食。心血管病患者冬天最好洗淋浴，不要去公共浴室泡澡；即使泡澡，时间也不宜超过30分钟，水温应保持在32～35℃。有相关病史者，应在泡澡前服药或随身携带有关药物，最好有亲属陪同。

　　如果在泡澡时发生“中暑”症状，应立即将患者转移到通风且相对凉爽的地方平卧，同时注意保暖，防止感冒。如果平素患有高血压、冠心病者，若出现胸闷、气急、口唇紫绀等症状，可立即按压人中穴、含服速效救心丸等，同时立即拨打120紧急送往医院救治。 (杨璞 朱群 丹丹)