11月25日，新民网从上海市疾病预防控制中心了解到，十一月份申城进入秋季，时常会受到冷空气南下影响出现温度骤降。这一季节不仅仍可发生肠道传染病，又是呼吸道传染病好发季节，市民在日常生活、学习等活动中应注意对下列疾病的预防。

　　注意饮食、饮水卫生，预防病毒性腹泻发生

　　病毒性腹泻(又称为秋季腹泻)是由病毒引起的一种感染性腹泻，主要元凶为轮状病毒、诺瓦克病毒等。该病潜伏期一般为数小时至3天，临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，部分病例伴有发热，严重者易出现脱水。病毒性腹泻好发季节在秋末初冬。轮状病毒感染对象主要为婴幼儿、学龄前儿童，诺瓦克病毒感染对象除儿童外，成人亦可发病。病毒性腹泻通过食用污染的水源、食品感染，易在幼托、学校、医院、敬老院等出现暴发。预防措施上市民应注意饮水、饮食卫生；培养饭前、饭后洗手等良好的个人卫生习惯；婴幼儿应提倡母乳喂养，哺乳前要洗手，奶瓶要做好消毒；幼托、学校、医院、敬老院等集体单位做好日常性隔离消毒，保育员、护理员、护士等工作人员应勤洗手；婴幼儿、儿童等可免疫接种口服轮状病毒疫苗进行预防。一旦发现有类似病毒性腹泻症状者，应及时就医。

　　加强锻炼、增强体质，注意室内通风，预防流行性感冒

　　流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。该病潜伏期短，一般为1-2天。临床上主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状，部分病例可并发肺炎等；主要通过呼吸道传播，具有传染性强、传播迅速，在集体单位易发生传播扩散。随着本市进入秋季，流感等呼吸道传染病亦将进入好发季节，市民应注意防范。预防措施上应注意防寒保暖，加强体育锻炼，增强体质；家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通；流感流行季节减少到公共场所或空气混浊场所；患有慢性疾病、老年人、体弱者等对象可应用流感减毒活疫苗进行免疫预防。如市民出现类似流感症状者，应及时就诊治疗和休息。

　　切莫贪吃毛蚶等贝壳类水产品，谨防甲、戊型病毒性肝炎

　　甲、戊型病毒性肝炎分别由甲型、戊型病毒性肝炎病毒引起的肠道传染病。临床上主要表现为发热、恶心、呕吐、肝区痛、肝肿大，可伴有黄疸症状。甲、戊肝传播方式主要通过水、食物和日常生活接触，尤其食用生、半生的毛蚶等贝壳类水产品；各年龄组人群对甲、戊肝均易感，好发年龄主要为15岁以上的青壮年。预防措施上市民应管住口，在十一月份毛蚶类水产品上市季节，切莫贪吃；应注意个人卫生和饮水卫生，预防甲、戊肝发生。

　　除注意上述疾病预防外，由于这一季节温差变化大，患有哮喘、老慢支、高血压等慢性病患者应注意保暖，预防疾病复发。