随手撕掉指边的小毛刺，不料手指肿成大棒槌，还引发了甲沟炎。还好，“不算太严重，否则整个指甲都得拔掉”。

　　记者在中医院中医皮肤科看到，张小姐的左手中指比右手中指足足大了半圈，乍一看，还以为是被马蜂蜇了。

　　张小姐说，小毛刺撕掉时，指甲边上渗了点小血丝，她没在意，没想到过后开始红肿，越肿越厉害，用手挤压甚至有脓状分泌物，天天晚上睡觉都给痛醒。最糟糕的是，工作中要使用电脑，敲打键盘时，手指痛得无法忍受，这才想到找医生看看。

　　中医院皮肤科的吕海鹏副主任医师说，他们最近接诊了很多像张小姐这样的病人，他提醒大家，冬季皮肤特别干燥，很容易长毛刺，这时候，要用消毒过的剪刀或指甲刀剪掉，千万别用手去撕。因为甲上皮的结构是从指甲到手掌，向下和向后连接，往下撕，会把倒刺越撕越大，引起出血及感染。特别是指甲两侧的甲沟部位，要是倒刺感染，很快会发生甲沟炎，有的人甲沟炎化脓，还要引流排脓，非常痛苦。

　　吕主任建议，易长毛刺的市民平时尽量涂抹护手霜，同时，还可考虑补充维生素A、E、C以及微量元素锌、硒等，比如多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜等。(刘蓉 张旭灿 黄琳)