入冬后，脑中风患者有所增多。专家指出，中风治疗必须要趁早，早一秒钟抢救，就多一分治愈的把握，少一分致残、致死的危险。起病后6小时以内，是中风患者的最佳抢救期。可惜绝大部分患者都错过了这一黄金时段。

　　气温下降后，高血压、糖尿病、心脏病、血脂异常患者作为脑中风的高危人群，要多留意身体的变化。脑中风主要包括脑出血和脑梗塞。脑出血大多在动态下发病，起病急、进展快，严重者会在数分钟或数小时内出现意识障碍、偏瘫、呕吐、大小便失禁等，并伴有较剧烈的头痛和血压明显升高等。

　　脑梗塞起病相对缓慢，从有轻微征兆到出现明显症状，往往需数小时至数天，多在睡眠等静息状态下发病。其常见征兆有以下几种：肢体感觉和活动功能突然发生障碍，如一侧肢体无力、麻木，手脚不利索，走路时突然迈不开步，上下楼摔跤等；突然感到眼前发黑、视物模糊、眩晕、耳鸣等；突发语言功能障碍，如说话口吃、舌头发硬、吐字不清且困难等。这些症状来得快去得也快，因而很多患者并不放在心上，结果延误了治疗。

　　别把口角炎当“上火”

　　天冷了，不少人出现了嘴角皲裂，严重者嘴角还长出了小水疱，患者往往以为这是“上火”的表现，并不在意。但专家提醒，这种症状并不是“上火”，而是口角发炎，也就是俗称的“烂嘴角”。

　　冬季气候干燥、天气寒冷，口角炎患者明显增多。其中虽以儿童居多，但成人因饮食、体质等因素也易发此病。

　　口角炎常发生在口角黏膜的一侧或两侧。据不同病因而分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎和真菌性口角炎。营养不良性口角炎在营养不良、维生素B族或锌缺乏者中更易发生，且以维生素B族缺乏引起的口角炎最为常见。患者最初表现为口角上发红、发痒，接着上皮脱落，形成糜烂、浸渍或裂痕，张嘴时易拉裂出血，严重者吃饭说话等都受影响。

　　专家提醒，为了预防口角炎的发生，要注意多吃绿色新鲜蔬菜、豆类、小米、肉、牛奶等。口角不适时切忌用舌头去舔，以免口角更加干燥，引起破裂出血。得了口角炎，应去医院就诊，让医生根据不同病因，对症下药，不要盲目自行用药。

　　怀旧能让人更加快乐

　　英国科学家近日研究发现，怀旧情绪有助于改善健康，提高自信心，增强社会关系。

　　过去，有人将怀旧情绪视作一种心理疾病，但实际上怀旧是人类用来抑制孤独感和摆脱日常难题的重要对策。

　　科研小组在研究过程中对英国、中国和美国的学生进行怀旧测试，包括撰写和阅读文章，回忆童年生活等。结果显示，怀旧的人在接受测试之后比回忆普通事件的人更快乐。科学家解释说，在给人鼓舞、让人产生乐观情绪的怀旧过程之后，人会重新体会到被爱的感觉，孤独感也随之消失。