中秋节刚刚过去了,蓉城的街头仍然笼罩着浓浓的节日气氛,7天国庆大假即将来临了。忙碌了大半年的成都人都在计划着怎样过这个国庆,最近一段时间,聚会的、请客吃饭的特别多,大鱼大肉,美酒助兴,再加上前段时间吃了多糖的月饼,使一些胃病患者的胃受不了了。成都胃病医院提醒广大胃病患者,双节期间多糖、油腻食品增多,会引发胃溃疡。

　　多种因素引发胃溃疡

　　成都胃病医院的温育敏院长在门诊中发现,饮食无规律、情绪不良、精神紧张、过量吃零食、气候改变等也是诱发胃溃疡的因素。

　　在中秋节期间,一些长时间有胃病的患者吃了月饼,导致胃病加重。原因是,月饼中含糖较高,胃病患者吃了高糖的月饼后,使体内的胃酸分泌过多,形成胃溃疡。其典型症状是饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后慢性中上腹疼痛,严重时可有黑便与呕血。

　　往年节日期间,喜欢热闹的成都人聚会比较多,亲戚、朋友相聚,都喜欢吃得特别油腻,还要喝酒,有的还一醉方休。这样的节日饮食,让胃病患者受不了,最容易导致胆汁反流。吸烟、饮酒等也会导致黏膜抵抗力下降,在节日期间,有的患者病情会加重,有的原本都治疗好了又突然复发,而且一来就非常严重,胃溃疡、糜烂、出血的都有。

　　另外,现在正是秋季,成都的天气一会冷一会热,这种天气最容易生病,加上秋季一些人的情绪不是很稳定,导致胃病患者病情加重。在临床上,这个季节的胃溃疡患者是比较多的。主要是因为情绪不好,加上容易感冒,很多服用一些感冒药导致溃疡加重。药物对胃黏膜损伤很大,年龄大的人损伤越大,因此秋季胃溃疡患者增多。

　　医生提醒：警惕不痛的胃溃疡

　　很多胃溃疡都是不痛的,患者一开始只是感觉胃不太舒服。当出现胃痛难受了,可能胃病已恶变了。

　　温院长说,门诊中遇到很多这样的患者,自己买药吃治不了,因为痛得难受到医院求治,而一旦用药控制住了病情、不痛,很多人就不坚持治疗调养了。实际上,胃病不痛并不等于已经完全痊愈,胃溃疡就有15-30%的患者不出现疼痛,其它胃病在没受到刺激的情况下,大多数时候也“安静”不痛。对于“不痛”的胃病,患者尤其要警惕。

　　胃痛与吃东西有关,通常一吃东西胃部马上就有胀痛的感觉,通常在吃刺激性的食物后疼痛加重。十二指肠溃疡的病人是在饥饿的时候出现胃痛,很多病人半夜痛醒,就是因为半夜里胃已将可消化的食物排空了。胃溃疡拖久了容易出现恶变,患者尤其要当心。

　　治疗胃溃疡需要长期坚持

　　许多年轻人得了溃疡病后不当回事,不治或者乱治,随意停药换药,甚至日常生活依旧我行我素,反复使用解热镇痛类药物、吸烟等,这种行为很容易导致溃疡病反复发作。其实溃疡并不是小问题,一旦病情加重或治疗不及,可能导致胃出血、胃穿孔、幽门梗阻和恶变等严重后果。因此,年轻人必须加以重视。一般来说,治疗溃疡病,一个疗程要服药4-6周,疼痛缓解后还得巩固治疗l-3个月,甚至更长时间。因此,患者一定要在医生指导下坚持长期服药,千万不要症状稍有好转就马上停药,或者频繁换药。

　　自我保健事半功倍

　　除此之外,患病期间还要做好自我保健,调节饮食、规律生活,这样溃疡的治疗能起到事半功倍的效果。

　　(1)患者治疗期间应避免服用对胃黏膜有损害的药物,如止痛药、消炎药、抗生素等。如果因疾病需要一定要服用时,应听从医生的指导,在饭后服用。

　　(2)不要过度劳累,注意气候变化。胃溃疡患者不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。患者应注意休息,生活起居有规律。此外,胃溃疡发作与气候变化有一定的关系,因此患者必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。

　　(3)调节饮食,不吃刺激性食物。不注意饮食卫生、饥饱失度、过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于胃溃疡的愈合。应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。烹调以蒸、烧、炒、炖等法为佳。吃饭应定时定量,细嚼慢咽、饥饱适中。

　　(4)保持精神愉悦。“胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对溃疡影响很大。”精神紧张、情绪激动,或过分忧虑会对大脑皮层产生不良的刺激,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此,保持轻松愉快的心境,是治愈胃溃疡的关键。(阳敏)