今天是世界糖尿病日。中国医师协会、北京市健康保障协会和慈铭体检通过对200万体检者电子档案的分析发现，30岁到45岁的中青年人，正以超过两倍于老年人的速度加入糖尿病大军。其中，85%的患者都属非遗传性糖尿病，因营养过剩、运动量少等原因造成的Ⅱ型糖尿病更是占了95%，完全是由于饮食起居的不科学导致的。

　　数据显示，血糖值异常的人群中，肥胖人群占 81.8%，办公室人员占94%，常饮可乐等甜饮的占60%，有糖尿病家族史者占33%，有吸烟史者占35%，伴高血压病者占34%，伴高血脂者占36%。30岁至45岁人群占到血糖异常人群的8%。

　　北京市健康保障协会韩小红博士称，糖尿病是一个缓慢的发展过程，从血糖值正常，到“糖调节受损”，再发展至糖尿病时期，平均发病过程需要10年至15年。而此期间，积极防治大有可为空间。

　　专家认为，50岁之前发生糖尿病的主要因素是不良的生活方式。现代人尤其是年轻人精神长期处在紧张状态，生活节奏的加快和社会压力的增高扰乱内分泌系统，导致了内分泌系统疾病的增加。同时，随着交通更加便利，电脑、电话等通讯手段发达，不少年轻人运动量减少，饮食倾向高热量、高脂肪快餐，这些因素导致现代人肥胖增加，肥胖也是糖尿病发生的重要原因。