中新网2月14日电 2月15日，恰逢中国农历正月十五，是中国民间传统的元宵佳节。关于元宵节的习俗，在中国民间有着许许多多的传说。

　　据民俗专家介绍，元宵节是中国民间最大的娱乐性节日。因为万民张灯，被称为灯节。又因为家家都要吃元宵，亦称元宵节。中国道教称之为上元节，说是天官老爷的诞辰，此日庆贺，天官便会赐福于万民。民间则笼而统之总称为“正月十五闹红火”。

　　据介绍，正月十五张灯，可追溯到西汉时代。汉武帝崇信泰一神，在正月十五日，从黄昏开始，通宵达旦用盛大灯火予以祭祀，开了先河。汉明帝时，为了宏扬佛法，又下令正月十五日夜在宫廷和寺院燃灯表佛，加入了佛教的内容。此后，便进一步演变成民间的盛大灯节。汉时放灯，仅为一晚。唐玄宗时延长为三个晚上。北宋时又延长到五个晚上。明代朱元璋规定从正月初八日晚上开始张灯，至十七日晚上落灯，长达十个晚上，是灯节最长的时期。清代改回张灯五夜，从十三日晚开始，十七日晚结束。

　　元宵节的民间习俗，除了闹花灯，还有荡秋千等，形式多种多样。俗语有“秋千荡空中，一年不生病”的说法。中国北方有些地区习惯在旺火上烤花馍吃。俗语有“吃了烤馍馍，一年神来帮”的说法。早时，中国民间在欢度元宵节时，都喜欢叫耍狮子的把狮子卧在自家的炕上，再叫孩子骑一下，表示吉祥如意，全家安泰。元宵节，讲究家家吃元宵。取其形圆音圆，意喻团团圆圆。在山区仍然盛行吃糕，取意步步高升。而且，到了正月十六，民间均习惯外游，称为“去百病”。传说“正月十六游了春，一年四季不害病”。