刚刚过去的这个周末，27岁的姜小姐彻底地远离了电脑，过了一个“没有电脑”的周末。在媒体工作的姜小姐自称已经得了电脑依赖症，“睡醒了就开机，一上网就偷菜，除了正常工作外，大部分时间都是在网上耗着。”上周末，她除了逛街购物外，还抽出了半天时间去健身。许久没体验过“线下生活”的姜小姐顿时感到神清气爽，“宅在家里上网未必是唯一的选择，离开电脑我也过得很充实啊！”

　　姜小姐给记者算了笔“电脑账”，从周一到周五，平均一天使用电脑至少在8个小时以上，其中工作可能占4个小时，泡在网上无所事事的时间有4个小时。一周五天工作日算下来，超过40个小时是面对电脑度过的。而在周末更会变本加厉，从早上一睁眼到晚上闭眼前基本是看着电脑过来的。“我身边很多朋友和我都差不多，从早到晚都离不开电脑的陪伴。”

　　上周末，不开电脑让姜小姐得到了一次解脱。“我认为这是个既环保又减压的办法。”她说，不开电脑的时候就不必宅在家里，毕竟宅是一种很费电的行为。而每节约一度电，就可以减排1千克二氧化碳。因此周末完全可以享受室外生活，比如可以健身、会友、逛街、看电影、去公园等。党晓晖