体重200斤妈妈逆袭成健美冠军

　　【解说】近日，江苏省淮安市一位体重200斤的年轻妈妈逆袭成健美冠军的消息引人关注。

　　【解说】今年37岁的庞时杰是淮安市的一名小学语文老师，生完两个孩子后，她的体重持续增长，肥胖给她的生活带来了困扰。

　　【同期】淮安市民 庞时杰

　　因为生了两个宝宝之后，体重都是200斤左右，觉得那个体重非常地影响健康，也影响外形，然后就跟自己说，需要去控制一下体重，然后就开始进入运动，开始跑步。

　　【解说】为了改变自己，庞时杰每天凌晨3点半起床跑步，几年的时间里，她坚持跑了28000多公里。科学的饮食加上运动，让庞时杰的体脂率越来越低，甚至达到了专业健美运动员的标准,于是她开始试着参加健美比赛。

　　【同期】淮安市民 庞时杰

　　后来瘦下来之后，就对自己比较有自信了，参加一些健美比赛，都是夺得了冠军嘛。

　　【解说】2017年6月10日，庞时杰在淮安市健身健美锦标赛女子比基尼项目中获得第一名。自那以后，她经常参加健身、健美比赛和马拉松运动，享受运动的乐趣。

　　【同期】淮安市民 庞时杰

　　我最喜欢的就是扎马尾辫，就是喜欢把自己的大脑门露出来。我后来就感觉到不是说我是发型的改变，而是我自己内心的改变，我愿意跟别人有一个眼神的接触，我愿意去和你交流，愿意去和你分享，其实我感觉这就是一个自信吧。

　　【解说】在多年的健身过程中，庞时杰先后考取了健康管理师、运动营养师等证书。2021年6月，庞时杰还顺利拿到了南京体育学院硕士研究生的录取通知书。

　　【同期】庞时杰儿子 许予杰

　　我觉得妈妈像超人，因为妈妈什么事情都能干，还有她跑步跑得很厉害， 就跟超人的速度差不多。

　　【同期】淮安市民 庞时杰

　　(与孩子)一起成长的过程让我感到很开心，倒不是说我去给他做榜样， 我反而会觉得就是一个彼此之间互相成就，他看着我成长，我也看着他成长，就是那种话：我陪着你走一程，这一程我们俩慢慢地去成长。

　　【解说】如今，庞时杰每天都会和家人一起跑步健身，共享运动的快乐。

　　胡智斌 葛勇 江苏淮安报道

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