新华社记者杨明：金牌不等于健康 广播操是灵药

　　中国有2亿人超重或肥胖，城市里，每5个孩子就有1个小胖墩儿，30岁到50岁这一年龄段有85%的人处于亚健康状态......

　　说到这些数字，长期以来关注中国人体质健康的新华社体育记者杨明，对由市体育局、新闻晚报、上海人民广播电台、东方网等联合发起的 “做广播体操”非常认同。杨明认为，媒体有责任为全民健身高声呐喊，而广播体操是全民参与健康生活方式的一剂灵药。“北京已经恢复广播体操了，上海现在也跟进了，这是一件好事。 ”

　　金牌不等于群体健康

　　作为新华社体育记者，杨明曾写下《黑哨》等文章，并提出“全运会早该被取消”等轰动性观点。在杨明看来，长期以来，我们把体育等同于金牌，把体育当作强国符号，其实是扭曲了真正的体育精神和本质。

　　对于中国体育在国际赛场的金牌大国地位，杨明在接受采访时流露出些许不安。 “体育是属于大众的运动，是老百姓们的健康生活方式，不幸的是，这个属性被漠视了，精英体育一度成为主导。 ”

　　杨明认为，体育本来就是由群众体育和竞技体育组成的，以前从来没有把群众体育和竞技体育分开的概念。“体育的本质就是增强体质，但是，因为把群众体育人为地划分出去，导致现在国人对健身的忽视。 ”

　　2005年，杨明从“国民体质检测报告”中得到的官方数据让他感到有必要做点什么。 “数据显示，我们参加运动的体育人口只有28%，人均体育设施在世界上排百名开外。在亚洲，我们的体育人口和体育设施人均比排不进前10名”。而在2009年8月8日“全民健身日”，北京体育大学校长杨华说：如果我们再不关心下一代的体质健康，我们将成为新的“东亚病夫”！杨明并不觉得这是危言耸听。“毛主席说过，‘发展体育运动，增强人民体质，’这句话现在看来还是非常重要的，体育本来就是老百姓参与的运动。 ”在这一背景下，杨明写下了《一骑绝尘引发的思考》，他认为，中国体育经过几代人奋斗，终于圆了奥运金牌第一的梦想之后，应该重新审视金牌大国崛起的背后意义。 “北京奥运会后，我们从体育大国向体育强国迈进，应该立刻转型和转轨，把重视竞技体育转变成重视全民健身，淡化金牌，强化国人体质和健康，提倡大体育和大健康的概念，让体育理念真正回归。我们现在讨论的话题，关涉到13亿中国人的健康，关涉到强国后如何强民，也关涉到子孙后代健康的千秋大计。 ”

　　做广播体操零成本

　　“现在，国人对体育存在很多误区。 ”杨明说，“很多人潜意识里认为，只有花钱才能买来健康。比如，有人为了跑步，去买专业的跑鞋，其实根本没有这个必要。我想说的是，做广播体操是真正的零成本，即使没场地、没装备、不花钱也能锻炼身体。 ”

　　杨明表示，做广播体操可以唤醒国人的锻炼意识。 ”现在，社会上有很多慢性病患者，肥胖、糖尿病等富贵病都缠上了身，由于有汽车、有电梯、有电视，大家都变成宅男宅女，窝在家里不出来，其实这都是极其不健康的生活方式，进而造成慢性病。 “改变不健康的生活方式，最好的药方是体育运动。 ”杨明说，“如果群众身体素质得到提高，其重要意义远远超过拿多少金牌，说到底，拿金牌指标跟老百姓没多大关系。 ”

　　此外，杨明还建议，视力保健操也应该得到推广，“这些都是群体健身的一部分，我认为像广播体操、视力保健操这样的健身方式需要推广。 ”杨明强调，作为媒体，承担了向全民推广健康生活方式的社会责任，“中国人的体质健康正在明显滑坡，青少年体质健康更应该得到重视，如果媒体能够振臂一呼，对老百姓来说是做了一件好事。 ”

　　让一部分人先动起来

　　“做广播体操可以让一部分人先动起来，虽然不可能让大家都做广播体操，但是，只要有条件、有热情，就能起到带动作用。 ”

　　杨明认为，恢复广播体操不可能很快得到全民响应，但是会起到示范效应。“因为停播了20年，群众对广播体操已经很生疏，对健身的效果也没有感受。 ”杨明说，“媒体首先吹响了号角，呼唤大家增强健身意识，这就是一个好的开始。至于有多少人做广播体操，现在并不是重点。 ”

　　“做广播体操的目的就是提醒大家，要有健身的意识，现在很多人因为天气冷不愿意出去锻炼，要从做广播体操开始，让大家意识到锻炼的必要性，逐渐推广开来。 ”

　　推广广播操尚有难度

　　对于广播体操究竟能得到多少人的认同，杨明认为尚有难度。

　　“恢复广播体操，北京开了个好头，上海也跟进了，应该从全国大城市向乡镇推广，这样能提高全民身体素质。不过我怀疑恢复广播体操的效果究竟会怎么样？”杨明说，“我至今还记得几十年前，北京集体做广播体操的场景，那时候真是万民总动员，但是当时的时代背景和现在不太一样。当时是计划经济，都是国营单位，只要大喇叭一响，连大街上都是做操的群众。但是现在的社会结构已经发生了变化，出现了很多民营企业、私营业主，做广播体操完全靠自觉，效果肯定不如以前。

　　“如果有条件，应该先在学校、部队、国企这些单位大力推广，有了积极的社会反响，才能提高大家做操的积极性，使得群众广泛参与。 ”