上周末从北京结束了第二阶段冬训返沪的刘翔，前天已经开始了第三阶段的调整训练，备战3月份的世界室内田径锦标赛。虽然回到了家门口，但刘翔的训练一点儿也没放松，他的教练孙海平已把训练日程排到了大年三十上午。

　　孙海平透露，“刘翔此前在北京的训练情况相当好，有些环节的提高甚至超过了我的想像。”他说，“冬训前我给他定的目标，是‘出关’后成绩稳定在13秒甚至以内，现在看来实现这个目标还是比较有信心的。”

　　虽然回到上海冬训，刘翔仍是全封闭训练。孙海平教练表示:“春节前刘翔将一直在此训练，这只是换一个环境，训练计划和强度都不会改变。”

　　刘翔不在家过年，已有很多次了。不过今年是奥运年，教练也担心刘翔给自己太大压力导致状态下滑，因此特批刘翔在年三十晚上回家过年。看来，刘翔这次回家跟家人团聚，其实仍是一堂“训练课”，是教练苦心安排的“心理调整课”。刘翔说，春节他不上春晚，不参加活动，就想“呆在家能吃就吃，能喝就喝，能睡就好好睡一觉”。刘翔得了便宜还卖乖:“其实我哪有假期啊，就大年夜晚上放我回家，呆一天多一点点的时间。实际上大年初一是星期四，本来就是不训练的日子，我等于没放假。”

　　为了让宝贝儿子在家过年高兴，他父母早就开始准备。父亲刘学根说:“虽然他(刘翔)在家时间很短，但我们已经很满足了，以前他都是在队里过年呢。奥运会临近了，我们充分理解并支持他。”据刘翔透露，虽然自己这么大了，也能挣钱了，这几年爸爸妈妈仍会给他点儿压岁钱“意思意思”，每年数额不等，有时500元，有时1000元。(记者高雯)