最近一段时间,教大家跳《本草纲目》《龙拳》的刘畊宏火遍网络,但随之而来的,是不少因运动受伤的新闻,以及对其动作合理性的分析。有人说,这是新媒体“造神毁神”的流程。其实刘畊宏的可贵不在于动作,而是让很多以前不运动的人动了起来。而形成运动习惯后,最好选择适合自己的运动方式,并长期坚持。
责任编辑:【李季】
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