2004年雅典奥运会，全中国人都知道了一个叫刘翔的田径运动员，与此同时，也记住了刘翔的教练孙海平。

　　孙海平，1955年1月出生，1985年6月加入中国共产党，如今是国家田径队的副总教练。因为带出了刘翔，人们喜欢称他为“金牌教练”，但孙海平一直强调：“我只是一名做好了本职工作的普通党员。”

　　钻研“倒萝卜腿”

　　在莘庄训练基地，看书和研究录像资料，是孙海平每天训练之余占用时间最多的两件事。

　　孙海平做运动员时，是当时上海跨栏队勤奋训练的典型。但事与愿违，8年运动员生涯，他从未得过特别让人满意的成绩。孙海平是带着遗憾退役的。

　　1988年，孙海平成为一名跨栏教练,“刻苦训练为什么无法带来突破?”孙海平在训练之余，不停地思考。他最终得出结论：在常规训练之外，必须独辟蹊径。

　　此后，孙海平养成了出国比赛随身带摄像机的习惯，随时记录外国优秀运动员的训练方法和比赛风格。1995年他带队员参加在瑞典哥德堡举行的世界田径锦标赛时，把所有外国优秀选手从训练到比赛的全过程都拍了下来，随后发现，很多欧美优秀运动员的共同特点：腿型都是“倒萝卜”，上面粗，下面细；腰髋部分力量都很强，成为带动下肢力量的关键……经过反复研究，孙海平茅塞顿开：为什么不能把我们的队员也练成“倒萝卜腿”？

　　创造“刘翔模式”

　　“他是一个有创新精神的教练。”熟悉孙海平的同事，都会这样评价。

　　在经过反复总结研究后，孙海平在刘翔身上开始试验，这就是奥运会之后引发无数猜想的“刘翔模式”。用孙海平自己的话来总结，就是“高效率的全面训练”。

　　“高效率”就是指“大强度”训练。孙海平一反常规训练对量的要求，大大减小训练量，但增强训练强度。刘翔的训练大多是一天一练，看似轻松，但其实每次都让刘翔练得气喘吁吁。由于训练次数少，运动员恢复快，受伤概率则大大减小。“全面训练”则融合了欧美优秀选手的训练特点，不少是孙海平自己独创的训练方法。

　　奥运会后，刘翔在孙海平的不断调教下，2006年在瑞士洛桑以12秒88的成绩一举打破了沉睡了13年之久的12秒91的男子110米栏世界纪录。

　　热爱“平凡岗位”

　　孙海平2001年被市政府记大功、二等功各一次；2004年被评为市劳动模范并记一等功一次；2005年被评为全国体育系统先进工作者、被授予上海市“五一”劳动奖章；2006年被授予全国“五一”劳动奖章……这一系列的荣誉，并没有让孙海平改变什么。

　　孙海平平时都住在训练基地。雅典奥运会前，孙海平把母亲送进了敬老院。就连女儿高考的时候，他也只是每天通过电话了解女儿的学习情况。白天训练，晚上翻资料、看录像、写心得，孙海平把全部心思都放在了训练上。

　　“平时有人问我，工作起来怎么那么拼命？我反问，这是我的本职工作，我是个党员，不做好怎么行?”孙海平说。“有些报道把我写得很神奇，其实我很平凡。”现在的孙海平仍保持着一贯的谦虚。