如果说，刘翔的康复训练量需要控制在一个最合适的范围，那么他的康复手段则是多种多样，而这有些复杂的过程用参与手术的诸葛武医生的话来说就是，“一切的手段都是为了帮助刘翔尽快恢复。”

　　由于刘翔手术的跟腱处关系着他在比赛中的发力，因此在进行康复时，医生们也采取了更加主动的方式——活动。“我们与中医静养的主张不同，让他进行适当的练习就是为了帮助伤口更好的愈合，帮助伤处维持运动机能。”诸葛武解释道，飞人的康复手段也非常特别：先对伤口进行热敷，然后进行超声波按摩，之后是勾脚练习和骑自行车练习，最后进行冰敷。不过，这么多天来的朝夕相处，最令诸葛武医生感慨的是刘翔乐观的天性，“他(刘翔)的性格真的很好啊，真的很难得啊，经历了这么多事之后还这么乐观，不是每个人都能做到的啊！”在最近的康复训练中，刘翔总不忘和周围人开开玩笑，诸葛医生坦言，这能帮助他更好地康复，“我感觉他情绪很好，他非常沉得住气，也很放松，该认真的时候很认真，该放松的时候就放松，真是很难得一见的运动员。”