云南西双版纳允帕钪人。傣族。１９５４年被选入西双版纳自治州民族文工队任专业舞蹈演员。因成功地扮演了傣族舞剧《召树屯与南木诺娜》里的七公主而崭露头角。１９５８年、１９６１年先后在云南省歌舞团、东方歌舞团任舞蹈演员。历任中国舞蹈家协会云南分会副主席，云南省歌舞团舞蹈演员，云南省文联副主席，刀美兰民族艺术希望学校校长。是第九届全国政协委员。

　　表演被人们誉为傣家的金孔雀，曾获全国第一届单、双、三人舞比赛最高荣誉优秀表演奖。表演的中外舞蹈主要有《水》、《金色的孔雀》、《泼水节怀念周总理》、《共饮一江水》、《吉普赛》等。其中独舞《水》、《金色的孔雀》在１９８０年第一届全国舞蹈比赛中获优秀表演奖。１９６４年参加了大型音乐舞蹈史诗《东方红》的演出。１９８２年编创并表演的《刀美兰独舞晚会》在全国十大城市演出中受到好评。曾先后到缅甸、泰国、新加坡、阿尔及利亚、捷克斯洛伐克等国家访问演出。１９９４年在云南西双版纳和德宏州各创办一所“刀美兰民族艺术希望学校”。