组图：高温天气炙烤北半球 各国妙招层出战酷暑

　　据中国之声《全球华语广播网》12时07分报道，最近，中国从北到南正在经受大范围高温热浪的袭击。随着天气的疯狂进攻，高温预警也一路提升到最高级别的“橙色”。在北国黑龙江，有人说，“第一次体会到了出门就一身汗的南方感受”。而身在广东的朋友说，“路上阳光已快把我烤化”。

　　其实不仅仅是中国，在欧洲、在美洲、在非洲、在亚洲的其它地方，这个夏天都不好过。炎炎夏日给各国人们带来了哪些影响？他们又是如何战高温、斗酷暑的呢？

　　意大利：开出“酷暑食谱”防高温

　　首先看欧洲。今年夏天的第一股热浪也刚刚席卷了整个亚平宁半岛。高温之下，意大利人专门开出了“酷暑食谱”。

　　炎炎夏日，吃什么好？意大利全国农业种植者协会推出了酷暑食谱，建议人们每天应该多吃一些淀粉之类的食品，比如意大利面、米饭和面包。此外可以吃大量的生菜、洋葱、萝卜和桃子等果蔬。

　　对于酒类和一些口味过重的食物则应该敬而远之，就连意大利人最钟爱的咖啡也应该适量饮用，对于可以令人暂时忘记酷暑的冷饮该协会也不是很推荐。他们认为，骤然变化的温度户对消化系统造成不适，最好用果汁、蔬菜汁、水果沙来代替汽水等饮料。