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专家:心理素质过关再炒股 比惨有利心理疏导

2015年08月27日 15:55 来源:北京晚报 

  股市跌跌不休,想不开怎么破?

  专家说:心理素质过关再炒股

  股市连阴天,一批段子迅速产生,其中一条说得很辛辣:今日股市又一轮暴跌,有人终于倒下了,躺在病床上问护士说:“爱情没有了,亲情没有了,友情没有了,钱也没有了,是否我真的一无所有了?” 护士饱含爱心深情地说:“看你说的,怎么对自己这么没自信呢?你不是还有病吗!”段子中的病人在现实生活中还真有,要是想不开应该怎么办?北京回龙观医院心理咨询师主任郭蓄芳说:没有好的心理素质,劝您别炒股。

  迷信是对无常的应对

  小鱼儿所在的公司几乎人人炒股,她不炒股,有时候一不小心就会触犯众怒——一天,她穿了一件绿油油的短袖衫,结果同事老孙不客气地说:“你能不穿这么绿的吗?”杉杉的先生炒股,每天必穿红内裤,本来还想穿红袜子,可觉着露在外面不好看,于是就穿了紫色的袜子,“他说,这意味着红得发紫。”

  怎么一炒股都变得这么迷信了?北京回龙观医院心理咨询师主任郭蓄芳说,“迷信是人们对无知、无常的一种应对。”郭蓄芳说,中国股市尚不成熟,无论是“技术派”还是“感觉派”都很难掌握股市的规律。这种无常,既包括股市暴涨时获利的无常,也包括股市暴跌时“腰斩”的无常,迷信反映出他们内心的无奈和恐惧。

  心理素质不好就别炒股

  郭蓄芳说,心理素质不好,趁早别炒股。“过硬的心理素质是炒股的第一要素。”因为炒股夫妻间有互相抱怨的,朋友间有互相埋怨的,亲人间有反目成仇的。实际上,理财有风险,应该是最基本的常识。但人性的贪婪让很多人难以见好就收,等到赔钱的时候就要死要活。有些家庭对炒股意见不一致,赚钱的时候家庭气氛还比较和谐,等到赔钱的时候矛盾就集中涌现出来,特别是丈夫要炒股,妻子本来不支持的,这时候就会牢骚不断。对此,郭蓄芳建议,如果夫妻俩都炒股,可以分开账户,相互促进;如果委托一个人炒股,另外一个人就要信任炒股的人,心理上要有承受力,能赢能输,否则牢骚不断,输的可能就不只是股市,没准儿连家庭也一块儿输了。

  比“惨”有利于心理疏导

  此轮股市暴跌后,郭蓄芳说,赔钱的股民一定要自己做好心理疏导,“每个人的疏导方法不一样。”有的人赔钱了会“认命”,认为这是不该挣的钱,挣到了也会“招灾”。“这虽然是迷信,但能够解决心理问题。从更科学的角度来看,互相比惨能在一定程度上缓解自己的压力。如果炒股失利,家人频频抱怨,炒股的人也要有承受抱怨的能力,而且要允许家人抱怨。

  有人在股市中接连失利,也能笑对人生、东山再起;有人亏了几千元、几万元就哭天抢地。如果你自己或者你的家人是那个容易出现心理问题的人,有了心理问题还要及时就医,请专业医生进行心理评估。其实,股票的涨跌只是情绪宣泄的导火索,“心病”不是偶然发生的。太偏执的、太懦弱的、太追求完美的人,最好不要轻易踏入股市,这些人一旦遇到股市暴涨暴跌,容易陷入心理困境,无论挣钱赔钱,都可能出现心理问题。

  本报记者 贾晓宏 J146

【编辑:王忠会】
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