专家支招期末复习:题海战不可取 梳理知识最重要

　　初二学生张冉冉总是在考试后懊悔自己“太粗心”。已经上初三了，张同学家长面对女儿“不景气”的成绩十分着急。无奈之下带她来到精锐，老师经过十几张试卷测试帮助张同学找到了“粗心”的真正症结：不能深层次理解题意，同时“阅题”太少。对此精锐学习力研究院的老师认为，造成张同学成绩无法提高的真正原因80%是知识不牢固，20%因掉以轻心而丢分。找到症状后，精锐一对一的老师们进行了针对性的教学，至此张同学的成绩全面、快速地提高了。在期中考后第一次的月考中，张同学的成绩竟提高了一百多分。

　　临近期末考，如何抓住最后的2周不到的时间，在成绩上突飞猛进，是目前家长关心的焦点问题。精锐学习力研究院师资团队通过不断的教研研究，为广大备考的孩子们和家长总结了几类方法和经验指导。

　　粗心丢分的孩子如何不粗心

　　在学习中，学生常为成绩下降寻找理由——粗心，一切真的全是粗心惹的祸吗？精锐学习力研究院老师指出，粗心分为“真粗心”和“假粗心”。

　　“真粗心”属于“偶然性”发生的错误，下次稍加注意即可改正。“假粗心”属于“经常性”发生的错误。“假粗心”的同学虽然能找到解题的方式，但在处理问题上缺乏严密的逻辑性，无法完美地答题，追根溯源是对知识的结构和脉络掌握得不是很清晰。这就需要巩固基础知识，加强训练，并通过心理疏导来彻底杜绝粗心。

　　苦学无效型的孩子如何高效提分

　　“苦学无效”困扰着很多学生，学得累又考不好，使学生对学习产生厌恶感。对此精锐学习力研究院老师表示，“苦学无效型”的学生是没找对适合自己的学习方法，学习缺乏技巧，导致效率较低。只要通过学科诊断，找准学生“苦学无效”的个人症结所在，并扎实落实老师制订的个性化方法，这类孩子成绩提高更快。

　　大量做题不可取，梳理知识才是重中之重

　　精锐教育学习力研究院老师提醒广大考生，考前一到两周的时间里，要将读“厚”了的书再读“薄”，也就是加深对知识重新组合、浓缩，明确适合自己运用的知识结构。同学们可以用提纲、图表形式将每一节都作为一个归纳，列出重点，使知识连贯起来，从而达到融会贯通的地步。也可以依靠这些提纲、图表进行回忆，复习各科的主要知识点。

　　善用试卷和错题本，为高分最后冲刺

　　期末考试前夕模拟考比较集中，每次考完老师都会讲评试卷，对于错题，一般考生都会做修改和备注。精锐教育的老师指出，试卷是考生的一笔财富，对试卷的错题进行总结回顾，这样有利于心态稳定、从容赴考。一般试卷上的错题都不同程度反映了考生掌握不够的知识点，所以考生在考前一周一定要反复回顾之前的试卷。在理解和消化考试试卷时，要注意与知识结构相联系，返回到自己整理的知识机构表上，同时，在表上写写自己的体会。另外就是错题本，精锐教育的精英错题本就是为了帮助考生汇总平时出错的题目，以达到查漏补缺的作用，把失分点转化为得分点。

　　讲究复习效率

　　与高效率相反的是拼时间，单纯地拼时间会使得身心疲惫，得不偿失。在这时，同学们要处理好抓紧时间和提高复习效率之间的关系，处理得好，可以使同学们对自己有信心，也有利于在紧张的复习中达到心理平衡。可以根据自己的实际情况制定一个比较详细的复习计划，从而科学地安排时间。

　　适当放慢复习节奏

　　在考前几天的时间内，应该适当地放慢复习节奏，尽量减少过度思考，使大脑兴奋程度下降，以便大脑得到充分休息，保证在考试时精力充沛。

　　保证充足的睡眠

　　睡眠有助于体力和精力的恢复，有助于保持人的身心健康，对学习也有促进作用。心理学研究表明，学习之后的睡眠对记忆会产生良好的影响，有助于大脑对所学知识的进一步加工，从而可以加深记忆，提高复习效率。所以在考前几天里，一定要保证有充足的睡眠时间。