患有焦虑和抑郁症？“养马疗法”可助你一臂之力

　　中新网7月14日电 据澳洲网报道，澳大利亚每年都有不少人饱受焦虑和抑郁症的困扰，而悉尼一家疗养院利用“养马疗法”(Reconnect Program)治愈了不少焦虑症和抑郁症患者，其中一名澳大利亚陆军老兵就在这里跟自己的马儿建立了亲密关系，自己的抑郁症也被一扫而光。

　　今年40岁的萨里(Lee Sarich)曾是澳大利亚陆军的一员，2007年他在阿富汗战场经历过一次爆炸，从此以后他就饱受耳鸣的折磨，听力也明显下降，回国后他就不幸患上了抑郁症和焦虑症。

　　当有人建议他前往悉尼Terrey Hills试试养马疗法时，萨里自己也是半信半疑，但是当他“领养”了一匹名叫“罂粟”(Poppy)的马匹后，萨里意识到自己需要努力赢它的芳心，而“罂粟”是一匹有些外向和刁蛮的母马。

　　“这种疗法的目的是建立彼此间的信任感，”萨里说，“我很快学会了我的身体语言和我的精神状态，这些在马身上都能反映出来，它就像一面镜子，如果我焦虑和抑郁，它的身上就会立刻出现相同的状况。”

　　报道称，“养马疗法”的是创始人是尼尔松(Angie Nelson)，他在悉尼Shellby Equestrian中心实行这套疗法，他会教抑郁患者利用深呼吸学会保持泠静。“当我的马们开始变得焦躁，我就意识到是因为自己开始焦躁，因此我必须变得冷静。”

　　目前，“养马疗法”需要更多的资金以保证项继续运行，律师Richard Smallwood是该项目的长期资助人，他认为该项目对于那些因为战争患上创伤心理障碍症的老兵来说很重要，希望能有更多人跟他一起资助“RSL LifeCare英雄之家”。