场景1：

　　艳阳高照的夏日时节，李小姐趴躺在巴厘岛villa的面海房间内，享受spa按摩师双手温柔地在身上推拿。才从杂乱的工作中抽身的她，打算让自己好好放松，就算这趟5天假期要价她1.5个月的薪水。

　　场景2：

　　电影散场，人潮鱼贯而出，王先生还沉浸在刚才的电影情节中。热爱电影的他，每个月有四分之一的支出都花在电影上，虽然因此得压缩其它部分的消费，他也不在意。

　　但是，从去年至今，如果你要再继续同样的消费模式，将变得越来越困难。全球石油每桶逼近140美元、粮价攀升，世界各国的通货膨胀，就像赛跑似的不断高涨。以台湾来说，根据“农委会”的统计，2003年每公斤鸡蛋的年平均价格大约46元(新台币，下同)，今年5月你得多花12元才买得到1公斤，涨幅达26%；和用路人息息相关的汽油，平均价格也从每升2003年的20元，一路飙到2008年的31元。今年5月28日起，汽油每升更调涨近4元，正代表你每个月需要再多花四五百元加满油箱，通胀的威力可见一斑。

　　通胀巨兽震醒许多人体内的省钱因子，但即使什么都涨，却已经抵挡不了现代人对于“好生活”的追求和向往。

　　个人式的M型消费

　　台湾政治大学企业管理学系主任别莲蒂指出，当经济开始不景气，消费者变得什么都不敢买，虽然一时能够克制花费，但长期下来还是会忍不住又开始买东西。“当他体验过好东西或品牌背后的质感，要他再回去用不好的东西很难。”

　　由于已经回不到过去的日子，消费者只能调整用钱方式，而逐渐形成“个人式”的M型消费。“不可能食衣住行全面都好，所以中产阶级只能留下部分美好的感受，”别莲蒂举例，有人在乎吃，但穿的普通；有人吃的简单，但愿意买名牌包犒赏自己，都是省钱却保留自己在乎的面向。

　　把钱省下来，花在自己觉得重要的地方，已经成为一种生活态度。如何才能既省钱，又不损失生活质量？改变一点点消费心态，你也做得到。

　　食：外食改为家中聚餐

　　同样是“吃”，换一种方式就能省钱，也不会因此感到不习惯。

　　买东西不看标价，是香港上海汇丰银行资深副总裁王怡今婚前的作风，但婚后有了3个小孩，经济压力排山倒海而来，她开始学会“算计”。

　　对她来说，最重要的投资是孩子的教育。因此，她一次编列3年预算，编完必需品(如孩子学费、保险费、房贷费用等等)支出后，剩下的才是奢侈品(岛外旅游、名牌等等)。“一旦明确知道数字，你花钱时心里就会非常笃定。”

　　即使每一分钱都用在刀口上，她也不会因省钱而过得苦哈哈。以朋友聚餐来说，王怡今会请朋友从上馆子改到她家中吃饭，“餐厅的食材占消费的三分之一，其余都花在‘灯光美、气氛佳’上面，”王怡今认为，到餐厅吃饭是消耗材，不如把钱用来将家里装潢的跟餐厅一样，“那个钱是贴在我家的墙壁上，不会不见，”她笑着说，这不仅能让居家舒适，也能省下在外聚餐的费用。更重要的是，同样的预算下，她能准备更丰盛的食材。

　　就算不会煮饭，也能一人张罗一道菜到朋友家聚餐，友邦证券专业协理张琬琪就是如此。若朋友聚会选在夜店，张琬琪会选择“Lady's night”，或是约在大学附近的店家，除了享受pub的感觉之外，酒也比较便宜。

　　要天天中午外食的上班族改成带便当，虽能省下不少钱，却不免让人嫌麻烦，若是在外租屋者，也不见得能每天开伙。

　　联杰财务顾问公司执行长萧碧华就建议，上班族可以把一星期天天吃100元以上的简餐，改为其中几天吃便宜些，将省下来的钱挪来吃大餐，“这时对于吃的差异感就会出现，”她表示。

　　衣：买一堆不如交换穿用

　　买了一堆衣服，却发现到头来还是只穿那一些吗？可以参考环保的3R原则。

　　统一企业公共事务室经理吴旭慧指出，把重复使用(reuse)、少量(reduce)、回收(recycle)的精神，用在食衣住行的消费上，就能使自己重质不重量。

　　吴旭慧以前在外商公司上班，身边同事多半是名牌爱好者，下班后禁不住大家吆喝一起“血拼”，导致家中衣服、包包越堆越多，累积了满满3大柜。“后来发现真的是很浪费钱，工作那么多年，积蓄全花在一堆衣服上面，”现在回想，她觉得当时实在很“笨”。久而久之，她和几个有同样嗜好的朋友都发觉实在太伤本，“我们干脆交换使用，可以降低很多浪费，这就是recycle，也能reduce。”

　　以前春夏、秋冬两季的衣服买下来，要花五六十万元，自从开始和朋友交流衣物后，整整省下一半的钱。

　　虽然平常上班都穿制服，替自己省下不少置装费，新光人寿系统分析师徐嘉敏还是会把钱花在看重的事物上。例如会退流行的衣服、饰品，她只在路边摊或平价成衣店买，但是有设计感的“外套”，她一定选择百货公司打折时购买，利用平价和名牌混搭，穿出自己的风格。

　　住：以布置节省装潢费用

　　装潢一定得花大钱？布置居家就得用设计师名品？其实装潢简单，把重点摆在布置上，会让居家环境有更多味道。

　　曾任《生活智能王》节目收纳顾问的阿德 ，分享一些居家布置技巧。装潢最贵的部份在“工钱”，像是木作、泥作、卫浴安装就是最大的支出，省下这笔钱，就能省下很多。他曾经DIY，自己钉隔间、安装卫浴等等，但这仅限于对居家装潢十分有兴趣的人，“毕竟第一次自己弄，会需要缴一些‘学费’。”即便如此，当初40坪的装潢费用，只花了他10万元。