让你和你的伴侣开口对彼此说“我爱你”，说得越经常越好，这很重要。但是你不能仅仅依靠这三个字就让你的心上人明了你心里在想甚么。实际上，用非语言的方式来表达感情往往是种更好的方式。“人们倾向于用行动来表达，这比起用语言来表达会更舒服。”

　　婚姻专家、《已婚的快乐男人的秘密》一书作者、心理学家斯科特•海兹曼博士说，“他们看过所有汤姆•汉克斯的电影，知道女人希望他们随时都开口说‘我爱你’，但是他们还不能确定仅靠语言就能表达他们的感受。”

　　准备好，让你的行动比你的言语更有力量了吗？我们询问了很多这方面的达人以及他们身边的朋友，让他们把甜蜜的点子拿出来大家一起分享。同时我们也补充一些专家的提示，让你不用通过语言，就能给你的爱情打一剂强心针。

　　让浪漫重燃

　　“有时候，我会在丈夫的早餐土司上‘写’一些爱的短信。用小甜饼切割刀，特别是我的情人节专用工具：心形模子，在一片面包上刻个印迹，印得重一点，然后再烤。每次我这么干的时候，丈夫看到面包总会忍不住微笑。”

　　——安妮塔•克里汗“在他上床睡觉之前，我时不时会藏一些小卡片在他的枕头底下，让他自己发现。枕头上写着我有多么爱他，有多么欣赏他。”

　　——希姆•柯林斯“我的太太雷•安妮有时候因为工作必须出差。当她回家的时候，我回给她准备一堆会礼物，离开几天，就准备几样。我把它们藏在厨房的桌子底下，等着她自己去发现。礼物有她最喜欢的香水，鲜花，或者是一款很特别的手工制首饰。我就是很喜欢宠着她！”

　　——约翰•蒙哥马利“我把一些特别的爱的小纸片，卡通片，笑话，或者短文章——有时候带点情色味道的——放在她的内衣抽屉里。她永远也不知道下一次会找到甚么。她知道那是我在对她说我爱她。”乔•西里罗

　　“我晩上洗澡的时候，会在有雾气的镜子上写下一些句子。第二天早晨他上班之前，去洗澡的时候，就会看到那些句子。”

　　——杰基•皮尔斯专家建议：画个地图

　　“用你的眼缐笔给自己画个一次性的文身——从你的肚脐开始往下，画一个箭头，画到哪里，你自己想吧。记住，男人都是视觉动物！”

　　——斯科特•海兹曼

　　让生活轻松

　　“我老公每天晩上都替我挤好牙膏，放在洗脸池边，然后才去睡觉。他是世界上最最贴心的老公！”——莉萨•威尔克斯•诺斯“我的丈夫去上班之前，都会替我准备好早餐。冲一碗麦片，准备一杯橙汁，一些草莓，放好餐巾纸和汤匙。对于一个很有男子气概的人来说，这么做可眞是不容易了。”

　　——帕特里夏•阿姆斯特朗“我喜欢每天早上自己起床后，我的丈夫也跟着起床。他要9点钟才上班，所以他大可以赖床，但是他不。当我在梳洗准备上班的时候，他替三个孩子穿衣服，准备好书包，把他们安顿进车里。对于我来说，这是他吿诉我‘他爱我们’的最好方式。”

　　——詹妮特•多明奎兹“冬天的早上，我都会提前去把我丈夫的车发动起来，这样他坐进车里的一刻和整个开车去上班的路上，都会温暖如春了。”

　　——欧特姆•格里芬“每天早晨我起床前，他都会替我在浴室里放好两条叠得整整齐齐的毛巾，让我洗澡——大的一条用来擦身体，小的一条用来擦头髪。” ——艾米•罗斯•艾斯帕杰特专家建议：预定节目

　　“替你的丈夫在电视上预定他最喜爱的电影节目或者体育赛事。他一定会喜欢看的。自己偷偷设定，不要吿诉他，然后等着他在星期六早上自己发现，给他个惊喜。这样做给你自己的奬励就是：他赖在沙发上看电视的时候，你就得到了一些自己的时间——去修指甲、做美容甚么的。哈！”

　　——辛迪•潘诺薇姿

　　表现出欣赏

　　“当我们和朋友们在一起的时候，我们会相互夸奬——即便只是一些很小的事情，比如我会说，‘嘿，巴里有一天出了一个絶妙的点子’或者‘巴里居然能把家里的甚么甚么给修好！’”

　　——詹妮弗•斯塔“圣诞节的时候，我买了一本字典，通读了一遍，把所有的可以用来定义他，或者能够让我想起他的词语，都用红笔勾了出来。”

　　——詹妮•杰蒙德专家建议：一次熊抱

　　“我们所听到的抱怨中，最多的就是：为甚么我所做的事情，他(她)从来不会夸我一句，而放在嘴边念念叨叨的，永远都是我没有做到的。下一次，当你的伴侣拿出你不曾预料到的礼物，或者在早晨帮你煮了一杯咖啡的时候，给他一个30秒钟的大大的熊抱。人类是感官动物——拥抱那么简单，但是感觉无比美妙。”

　　——托尼•科尔曼

　　细节表达

　　“我改掉了他的手机屛保上的字，我写的是：‘你看不到我的时候我也在爱着你！’”

　　——贝基•怀特“我和丈夫时不时会互发一些简短的E-mail，诉说一下彼此正在想甚么。有一次他写到，‘布莱德•佩斯里的新歌让我想起了你。’现在我每次在收音机里听到这首歌，我都会想起我的丈夫是多么爱我。”

　　——米歇尔•梅格内特“我丈夫早晨5点半起床，但是他在前一天的晩上就会把他的衣服抽屉拉开，这样早上就不会有开关抽屉的声音吵到我。这就是爱！”

　　——科尼•梅诺德“我们每次亲吻，都会亲三次，代表着‘我爱你’；每天早晨当他把车子开出车道去上班的时候，我会站在家门口看着他，而他会让紧急灯闪烁三次，也是他在说‘我爱你’。”

　　——佩吉•克雷顿专家建议：指出道路

　　“有一个他无法忽视的指导性的标志：从大厅开始做一系列的路标，一路用箭头标出指向，通到卧室。”亚特兰大心理学家，《终身收获的种子》一书的作者乔伊斯•莫里•波说。

　　(摘自澳大利亚《澳洲新快报》)