春天，万物萌发，草长花开，人体内脏器官也处于最活跃的季节。在春季做个健康体检，既排除一下体内的隐患，同时也可以为自己制定一个最佳健康规划。

　　四类人群重点检查

　　第一类人是白领阶层。这部分人群平时工作压力大，户外运动少，是亚健康或患“慢性疲劳综合症”的主要人群，也是脂肪肝、高脂血症的高发人群。不科学的食物结构、无规律的生活习惯，加上偏食、零食，扰乱了正常代谢，为脂肪肝、肥胖以及代谢综合症的发生提供了条件。在每年春季做一次认真的体检，能够发现相关的指标异常，做到及早发现、及时纠正，避免肝肾等重要脏器受到损伤。

　　第二类人是已婚女性。90%已婚女性患有程度不同的妇科疾病及乳腺疾病，而体检是女性健康的保护神，可早期发现疾病，早期预防，早期治疗。

　　第三类人是40岁以上的中年人。这个年龄段的人，肩负事业和家庭双重责任，潜疾病状态的比例逐步攀高，出现明显疾病症状的人也越来越多。如果再有吸烟、饮酒、肥胖、高血脂、高血压等危险因素，滑向疾病的步伐则更加迅速。所以40岁以上的中年人千万不要忽视健康体检，最好建立体检档案。

　　第四类人是已经患有慢性疾病的人。如患有高血压、心脑血管疾病、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人。这些病人的病情即使暂时得到缓解，也仍需定时进行复诊和检查，密切观察病情，及早发现病情变化，及时调整治疗方案。如乙肝病人我们建议每半年要检查一次肝功能、乙肝五项、肝脏彩超及AFP，必要时查乙肝DNA，以便密切观察病情，及早发现病情变化，及时进一步治疗。而高血压、心脑血管疾病、糖尿病等疾病患者更应定期复查血压、心电图、血糖、血脂、眼底等项目，以便及时掌握病情，调整治疗方案，避免对身体造成进一步的损害。

　　各个年龄段

　　侧重点不同

　　有人认为体检项目查得越多越好。其实体检者应该根据自己的家族史，以及平日出现的一些症状，有目的地做检查。建议大家选择健康体检方案应有针对性。在正规的体检中心会有专业的医师帮助体检者针对个人情况选择体检项目。比如，针对工作压力大、负担重的白领人群，除了一般的心电图外，还应该加强心脏检查，尽早发现隐性冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管病例。

　　另外，年龄段不同，侧重点也不同。老年人各种疾病的发病率明显高于其他人群，因此要注重全面体检，而且体检间隔时间要短，最好每半年一次。对于已婚妇女来说，由于女性生殖器官独特的解剖结构和功能，容易患上妇科炎症等妇科问题，因此，不应对妇科检查感到难为情而不重视。

　　体检前的准备工作

　　体检前几天要休息好，尽量不要进行繁重的体力劳动和剧烈的运动；前几日要保持正常饮食，避免酗酒及过于油腻的食物；体检当日早晨应禁食、禁水。对于高血压患者来说，降压药等常规药物还要按时服用。因为体检要检测的是药物控制下的身体状况。做放射检查勿戴金属、石质饰物，以免影响检查结果。春季风沙较大，为避免免影响耳鼻喉科的检测结果，可佩戴沙巾、口罩等遮挡。去体检时最好带齐以前的病历、检验报告单、体检结果等相关的健康资料，以便于医生与本次的检查结果对比分析。(石家庄第一医院体检中心副主任 王春艳 本报记者 果乾)