特约专家

　　省第二人民医院心内科主任、硕士生导师　刘翔教授

　　代谢内分泌科主任　李湘教授

　　酒瘾网瘾治疗中心主任　蒋铁平教授

　　精神科四病室主任　罗昭平教授

　　过年了，随着大众对健康生活方式认同度提高，不少人都知晓如何健康快乐过大年，并把它付诸于实践中，不过专家也提醒，有些人一高兴就容易忽视自己的身体条件，特别是四类病人，易成春节急诊室的常客。

　　慢性病患者　定时吃药

　　典型病例：

    刘爷爷今年78岁，有9年余的病史。9年前无明显诱因出现胸闷、胸骨中下段疼痛，伴背痛，症状时有发作，双下肢逐渐出现凹陷性水肿。前不久刘爷爷过生日，一家人高高兴兴吃完生日午宴后，从餐厅走出不到一百米刘爷爷突然倒地，面色苍白、呼之不应，意识丧失、心跳、呼吸骤停，送入医院急诊科抢救。

　　专家提醒：

    省第二人民医院心内科主任、硕士生导师刘翔教授提醒市民说，中华民族的传统习俗过年吃大餐，大量高脂肪、高热量的食物摆上了餐桌，导致中老年人血管内脂质增高，血液黏稠度增加，容易诱发心脏病、中风等疾病。

　　还有一些老人认为过大年吃药是一种不吉利的征兆，过年吃药，一年都得吃药，还有的错误地认为少吃几次药影响不大，并擅自停用药物，导致病情突然变化。高血压这一类的疾病是必须坚持长期按医嘱服药的，绝对不能擅自停药或改药。

　　糖尿病患者　“管住嘴，迈开腿”

　　典型病例：

    今年52岁的顾女士患糖尿病已有10年历史。过年时，亲朋好友聚会免不了聚餐吃饭，为了图个热闹，顾女士也不管那么多了，想反正药不停应该没什么大问题。昨天早上，顾女士在家看报纸，忽然觉得眼睛模模糊糊一片。到医院一看，顾女士是因为节日期间不注意饮食的控制，导致血糖升高，引起严重的眼底病变。

　　专家提醒：

    湖南省中国糖尿病管理模式探索项目专家组组长、湖南省慢病防治委员会副主任委员、糖尿病学组组长、省第二人民医院代谢内分泌科主任李湘教授提醒大家：“管住嘴，迈开腿”。

　　糖尿病人千万不要贪吃，仍要按照平时的饮食规律，一日三餐定时定量。肉食的选择原则是“吃四条腿的不如两条腿的，吃两条腿的不如没腿的，吃红肉不如吃白肉。”绿色蔬菜多多益善。吃水果要适时适量，尽量吃含糖量低的水果，作为餐前加餐吃。所谓迈开腿就是坚持适量的运动。因为运动会让细胞对胰岛素更敏感，促进糖的利用；防止肝脏产生过多的糖；肌肉更发达，更利于葡萄糖的利用。

　　嗜酒者　饮酒前先吃一些高脂肪食物

　　典型病例：

    侯女士29岁，女性，某公司营销经理。由于职业原因应酬较多，平日饮酒较频繁，原本丰满的身材日渐消瘦，皮肤变得干燥，性趣冷淡。时下已近年关，应酬特多，饮酒后出现记忆力下降、脾气暴躁、敏感多疑。

　　专家提醒：

    湖南省第二人民医院酒瘾网瘾治疗中心主任蒋铁平教授说，即使饮酒，每日量限制在2～3两。严禁空腹饮酒，空腹状态下酒精对胃黏膜损害大。酒精的吸收率高，急剧上升的酒精浓度对大脑的损害更严重。最好能在饮酒前先吃一些含脂肪多的食物，如肥肉、蹄膀等，或喝点牛奶之类的乳制品，以保护胃黏膜。如有酒精依赖症状尽早的与酒瘾治疗中心联系，听取专业医师的建议。

　　精神病患者　关注情绪定期检查

　　典型病例：

    小萍因精神分裂症住院治疗半年多了，病情有明显好转。过年期间被家人接回了家中，与家人团聚。春节过后回院，医生发现其病情有明显加重趋势。一询问，原来家人把小萍的兴奋当做了病情好转，外出探亲访友时中断了服药。

　　专家提醒：

    湖南省第二人民医院精神科四病室主任罗昭平教授说，大量的临床医学调查和统计资料表明，春天油菜花盛开的时节，是精神病患者六神无主、坐卧不安、病情复发率极高的时期，故我国民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法。新春时节如何让精神病患者及家属享受新年的愉悦又平安过大年，并有效地预防接踵而来的疾病高复发季节呢？

　　他表示，新春佳节是合家团聚的好时刻，生活会比平时更加丰富多彩。平时由家属照料的精神病患者容易在长假期间被忽略，而中断吃药，加之生活规律被打破，患者也因团聚而兴奋或者被冷落，导致情绪不稳，病情复发。患者一定要坚持遵医嘱按时服药，定期按要求去医院检查。(毛静 岳霞)