抛开生硬数据 人工智能还能管理你的身体

　　随着生活水平的提高，对美的需求促使瘦身市场连年火热。从最初以减肥药、减肥茶为主的药物时代，到以运动量、卡路里等为主的数据时代，整个市场随着人们对瘦身、减肥的理性认识不断增加，形成了如今以运用科技、健康运动、饮食营养搭配为主的智能时代。

　　需求明确，机械记录再难满足用户期待

　　减肥对很多人是永恒的命题，但体重却是反反复复。究其根本，在于没有专业方法和专属指导。随着智能化时代的到来，很多健康、瘦身类APP开始涌现，以健康、科学、效果等著称的诸多APP究其功能，主要是在查询、记录、社区上做文章，而用户实际需要的是专业指导、私人定制式的服务。

　　尽管整体行业蓬勃发展，但各式各样的健康、瘦身类APP却是良莠不齐。如果没有针对式的创新，不仅其本身的发展无以为继，用户的粘性也会随之逐渐下降。

　　顺应天性，善用科技，人工智能更懂用户需求

　　多数媒体和产品将减肥的核心集中于坚持和忍耐，这无疑是反人性的，需要意志力支撑的事必然不能长久。基于这点，许多健康、瘦身类APP都在努力顺应人性。其中，轻状态健康管理专家-减约APP已经走在了行业前列。它除了有教程、打卡、社区等主流APP拥有的基本功能外，还具有“智能健康评测、定制化的减脂方案”等独有功能。

　　AI+独家减脂方案，个性化定制更精准

　　减约APP利用人工智能算法为用户提供最精准的个性化减脂方案。该方案主要分为饮食方案和运动方案，针对用户每天的运动记录、饮食记录进行分析和数据建模。在运动方案方面，利用动态贝叶斯网络和隐形马尔可夫模型来对用户每天的运动方式、运动量进行预测，同时对运动方案中重要参数进行科学决策和自主修正，为用户提供精准的运动方案。在饮食方案方面，采用的是深度学习的卷积神经网络以及隐形马尔可夫模型相结合的算法来对用户的饮食数据进行训练，采用自学习的方式建立用户的膳食结构、营养素以及配餐的数据模型，同时对饮食方案决策参数进行学习，以使得为用户提供的饮食计划越来越精准。

　　在使用层面上，用户只要提供身高、体重、年龄、性别就可以计算出BMI、体脂率、基础代谢率、体重，从而让人工智能有针对性的分析出该用户是否肥胖和自己需要“减”的目标，加强减肥、减脂效果。随着用户使用时间的积累，减约APP将通过智能学习和记录，更准确地分析出用户特性，并不断完善，从而让指导意见更准确，更有针对性。

　　此外，“减约”独创的BTCM体系是基于科学的肥胖研究成果和真实数据，融入国内外优秀的饮食、运动理论精华，同时结合国人体质和膳食特点研发的专业减脂理论体系。BTCM理论以能量守恒为理论依据：当消耗大于摄入就会变瘦，当消耗小于摄入就无法达到减肥的效果。与其他主打线上健身社区等功能的产品不同，“减约”旗下的产品与服务均以其BTCM体系为理论基础，不仅让用户得到专享的瘦身方案，帮助其减肥成功，更是为其塑造一种健康、愉悦的生活状态。

　　配合饮食科学减脂，追求健康轻松的身体状态

　　当然，科学减脂离不开饮食。“减约”APP为难以忌口的用户提供了“只代主食，轻松享瘦”的小轻轻独家轻食减脂方案。基于BTCM理论，小轻轻+美食随心搭配，针对不同因素导致的肥胖人群，定制营养食谱和专属解决方案，控制能量合理吸收，通过脂肪的氧化分解与代谢，轻松实现减脂效果。用户不需要节食，在瘦身过程中，吃得好、肠胃好、气色好、精力好，从此告别不敢吃的减肥噩梦，随时随地享受精致的健康生活。而已有运动习惯、具备一定减脂经验的用户也可以利用减约APP内的记录工具来监控自身的热量消耗和摄入情况，提高瘦身效率。

　　好的产品，就应该顺应人性

　　在人们追求健康生活的今天，人工智能无疑是绝佳帮手。它不仅能管理的人身体，还能让人拥有一种轻松的生活状态。纵观国内整个市场，要想让用户满意，就必须基于人性化的设计。减约APP尊重人性，将继续帮助不同用户群体更加科学、高效、轻松地实现减脂愿望，引领健康生活方式。