流感高发老人孩子如何加强自身防护？专家这样建议

　　中新网1月9日电 今冬以来，我国流感活动水平上升较快。在这次流感中，老年人、孩子和慢性病这些高危人群，如何加强自身的流感防护？对此，中国疾病预防控制中心副主任冯子健9日介绍，专家建议，接种疫苗是最重要的预防手段。

　　2017年入冬以来，我国流感活动水平上升较快，且仍处于上升态势。多地医院门急诊和住院患者、重症患者增多，诊疗压力大。

　　专家分析认为，今冬流感高发是由综合因素叠加导致的，主要包括：冬季是流感高发季节，今冬气候异常，今年流行的优势毒株已多年未成为优势毒株，导致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。

　　在这次流感中，针对老年人、孩子和慢性病这些高危人群，如何加强自身的流感防护，专家有什么好的建议？中国疾病预防控制中心副主任冯子健表示，疫苗是首要的。

　　冯子健介绍，如果家里确实有老人、孩子、孕妇、慢性病患者，首先他们要接种疫苗，这是最主要的。发生流感感染和重症的、高危的人群，希望他们都能够得到接种，接种是最重要的预防手段。

　　还有一个是针对家庭成员，有老人、有小孩，特别是慢性病患者和有孕妇的家庭，要接种，为了保护这些高危人群，这是疫苗的预防手段。

　　冯子健介绍，另外，如果家里有老人，在流行的高峰季节他们要尽量减少到公共场所活动，减少人员接触，这是减少感染机会一个非常重要的手段。还有其他的个人卫生措施，如勤洗手等。如果要到公共场所活动，特别是高危人群，要戴口罩，这也能起到一定的保护作用。

　　如果家庭里面有感染了，一个成员有感染，特别是发烧咳嗽的阶段，不要和老人去接触，不要和家里的慢性病患者或者孕妇接触，这样也减少高危人群被感染的机会，想尽办法降低他被感染的机会。