如何从全民健身到全面健康？

　　【你问我答】

　　#光明智库你来问#【如何从全民健身到全面健康？】对于全民健身，一句话：中央很重视，我们很乐意。但是有健身不一定有健康，有乐意不一定都满意。全民健身公共服务体系如何完善，未来全民健身能不能实现高端化、智能化、个性化的高大上目标？我们邀请北京体育大学教授黄亚玲为大家答疑释惑。

　　@甜甜今天吃多了：想吐槽下，其实小区健身器材很多有设计问题，并且也搞不懂立在那里到底干啥，正常健身房都是贴有标签说明的。光立起来却没人教怎么使用，太容易受伤了。

　　@黄亚玲：这个很重要。小区安装的全民健身器材都应该由正规生产厂家按标准生产，每个健身器材上都应该贴有使用说明，专门标明产品功能和使用人群，有些器材明确标明不适用于老年人群。您说有些市民因使用器材不当而受伤的情况，确实挺令人遗憾的。建议小区安装健身器材时，一定要加强对器材安全使用的宣传力度，专门设立社区指导员教授使用技巧，以规避小区健身伤害事故的发生。

　　@披着彩虹衣的念：建议社区开设一些运动健身讲座，开展多种多样的健身活动，而不仅仅是摆设几个健身器材。

　　@黄亚玲：这个建议非常好。如果只是设有健身器材，而不调动大家的健身兴趣、不提供指导和帮助，全民健身的目的也难以达成。

　　@唐大倌儿：请黄老师从引导、保障、规范等方面讲一讲，如何实现从全民健身到全面健康。

　　@黄亚玲：全面健康需要建立在全民健身基础上，而全面健康可以促进全民健身发展。我们可从全民健身观念的普及、全民健身知识的宣传、全民健身活动的开展、全民健身组织的建设、全民健身赛事的组织、全民健身场地设施的提供等方面入手，不断促进全民健身。当然，达成这一目标需要“大群体”格局下的多方协调，需要保证资金的投入，需要完善的法律、法规以及严格的绩效评估制度。

　　光明智库特约主持人：

　　北京体育大学体育商学院教授 白宇飞

　　项目团队：

　　光明智库副研究员 焦德武

　　光明日报全媒体记者 王斯敏、曹申堃、蒋新军、康薇薇