早晚温差大易诱发气喘 台湾医师支招助安心过冬

　　中新网12月6日电 据台湾《联合报》报道，台湾每20人中就有1人有气喘病史，台湾医师提醒，近期早晚温差大，易诱发气喘发作，除正确用药外，保暖衣物不可少，运动前要充分暖身，别忽视咳嗦等类似感冒的症状，降低因气候变化造成的影响。

　　2013年调查发现，有5.1%的台湾人曾被医师诊断患气喘。20年前台湾每100万人约有3-4人死于气喘，近年气喘照护虽有进步，但2015年每100万人仍有1人因此死亡。

　　台湾罗东博爱医院医疗副院长、胸腔暨重症专科医师邱国钦指出，研究显示，温度差异达摄氏7度以上就很容易诱发气喘、过敏发作，因人体和空气接触最密切的就是气管和肺部，当空气温度剧烈变化时，最容易受到影响而产生问题。

　　近期台湾早晚温差大，邱国钦提醒，气喘高危人群应提高警觉。民众常误以为出现哮鸣才是气喘发作，但气喘病人在轻微发作时症状往往和一般感冒类似，如持续咳嗽、胸闷，容易忽视。一旦气管内膜持续发炎，加上温度变化，气管剧烈收缩后，恐造成致命性气喘。

　　邱国钦建议，对抗冬季气温变化大，除随身携带小外套、围巾以避免冷空气直接接触颈部外，最重要的是外出记得戴口罩，避免吸入空气中的污染物质和干冷空气，使呼吸道少受刺激。

　　邱国钦表示，大部分气喘患者都能从事体育活动，建议运动前应充分暖身，尽量选择较缓和运动，如游泳、瑜珈等。因冬天运动易吸入大量较冷较干燥的空气而诱发气喘，所以气喘较严重者应避免过于激烈的运动，如跑步、登山等都不适合。

　　邱国钦也强调，咳嗽超过3周不愈的民众应及早就诊胸腔专科医师，避免气喘致命性攻击；经诊断为气喘患者，应配合专业医师拟定的治疗计划，有规律使用药物及定期回诊调整治疗情形，稳定控制病情。