郎平气场压倒对方将帅 给队员卸心理包袱有一套

　　东道主为自己精心制造的浪漫现场却成为中国队酣畅淋漓表现自我的梦幻舞台。中国姑娘们在北京时间12日凌晨以近乎完美的发挥击败了意大利队和现场一万多名球迷，16年来首次闯进世界女排锦标赛决赛。

　　这是中国队与东道主队在本届大赛上的第二次交锋。在第二阶段的小组赛中，中国队先赢后输，以1比3不敌对手。半决赛再相遇，中国队众志成城，反客为主，以3比1（25比21、25:比20、20比25和30比28）快意复仇，自1998年之后再次打进世锦赛决赛。

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　　郎平已达到 教练的至高境界

　　郎平说：“比赛不是数学，不是1＋1＝2。”她说的正是体育比赛的迷人之处——它不合乎逻辑，突破思维的常规，因而悬念丛生，摄人魂魄。

　　顶级的体育比赛却有另一套逻辑，深藏在科学的灰色地带，可意会不可言传，只有大师级的教练凭借经验智慧以及灵感才能捕捉到它。如果能将这套逻辑用得得心应手，便能带领球队在比赛中以弱胜强、制造奇迹。这是体育教练的至高境界。

　　毫无疑问，郎平是为数不多窥得这一境界秘密的中国教练。中国队11日在女排世锦赛半决赛中淘汰东道主意大利队，是她的一大经典杰作。

　　中国队在本届世锦赛先豪取8连胜，随后被意大利队逆转，继而又惨败给巴西队，迅速从巅峰滑向低谷。在与多米尼加队争夺半决赛席位的生死大战中，中国队被逼到死地之后才向死而生，放开了手脚，艰难翻盘。后面这三场比赛既暴露了中国队实力上的硬伤，也揭示她们心理不稳的问题——一个困扰多数中国专业运动员的痼疾。

　　与意大利队再次交手之前，郎平对症下药，从调节队员心理着手，潜移默化地提升球队实力。中国队在以3比1战胜对手之后，主力杨珺菁说：“上次我们输给了意大利队，一些环节处理得不好，打得比较压抑。今天我们索性把包袱甩给对手，甩得非常好。”

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　　郎平给队员卸心理包袱有一套

　　那么郎平是如何卸掉自己队员的心理包袱的呢？

　　郎平首先要队员把胜负置之度外，不要去想胜负，只想一分一分地去拼，输球失误都没责任。她说：“赛前我和队员们说心态决定状态，大家要开开心心的。在比赛中失误没关系，都算教练的，得分是你自己的。大家心中要有定力，不管遇到什么困难都要坚定不移地相信自己。另外一个我对他们提出：只要有1％的希望就要尽到100％的努力。哪怕我今天0比3输给你，哪怕我19比24落后还剩1分，我说我们都要争取这1分。”

　　郎平要求队员以弱队心态去冲击对手，毕竟上次输给过意大利队。她说：“和意大利比我们只有她们70％的技术能力，没关系，我们就发挥这70％。她们应该有压力，但必须要在我们冲击达到一定程度的时候，她们才会起波动。关键不管怎样，大家一定要坚持到底。我说球可以输，但是这种志气、中国女排的这种士气不能丢。”

　　在中国队与意大利队之前举行的那场半决赛中，美国队爆冷以3比0击败巴西队。这个结果给中国女排带来了冲击。在郎平看来，这却是战前动员、激励球员的大好时机。

　　她说：“巴西队输了，我们队员都在讨论。我说别议论了，专心打好自己的比赛，只要自己打好了任何事情都可以发生。我跟她们讲，残酷的比赛到了这个级别，虽然对手的综合实力高于我们，但比赛不是数学，不是1+1=2，结果还是要看临场发挥。”

　　3 郎平的气场让对方将帅不淡定

　　郎平在给自己队员降压的同时，无形之中也把压力甩给了对手。比赛开始之后，她一直稳坐教练席，直到后两局关键时刻才站到场边不时喊两嗓子提醒球员。而意大利队主帅博尼塔整场比赛都如热锅上的蚂蚁，与郎平的指挥若定形成鲜明对比。可他越是着急，意大利球员就显得越发紧张，越发施展不开。

　　相比之下，放开手脚的中国姑娘们打得无拘无束。魏秋月赛后说：“我们整场比赛打得非常开心，冲击对手的心态摆得非常的好，我们每个人都发挥了相当高的水平。”

　　在比赛中拿下32分的朱婷说：“我们进了四强，目标已经超额完成了，剩下就是自己去尽情发挥就成了。我们就按照教练的要求去打，不想太多，一分一分打，打一场是一场。打到这个阶段，已经是胜利了。”

　　中国女排上次打进世锦赛决赛是16年前的事情了，当时的主教练也是郎平。但郎平不愿去提及那次失败的决赛经历：“别老提这个了，排球规则都变了。”