国家跆拳道队总教头：每天都实战“抢分”去里约

教练在为队员示范动作。⑤4本报记者邓放摄

　　“步伐跟上！”“速度要快！”……4月15日，上街区省重竞技运动管理中心跆拳道训练馆要比以往热闹许多，一支60多人的队伍正在此集训，队员训练服上显著的国旗标志表明了他们的身份——中国国家跆拳道队。

　　尽管队员们已经累到汗流浃背甚至是有些筋疲力尽，但脚靶仍被踢得啪啪作响。“我们就是要通过高强度的训练提升他们的身体能力，以前踢三腿，现在增加到十腿，提高体力才能在比赛后半程有效地得分。”国家跆拳道队领队兼总教练管健民说。

　　管健民曾任国家散打队、空手道队主教练，被外界誉为“金牌教练”，去年4月任国家跆拳道队主教练。对于如今的跆拳道队，他有着自己的一套训练理念。他说，如今是队伍最困难的时候，新老交替，新运动员上不来，老运动员面临着伤病问题。此外，根据获取奥运资格新规定，队员需要频繁征战“抢分”。除了提高队员身体能力外，还要通过科学的训练减少运动员的伤病；提高战术意识和使用战术意识；更重要的是少犯错误，因为国际高水平比赛运动员实力非常接近，一个小小的错误就会导致满盘皆输；每天的训练中都安排实战，把实战当成一种常态，让运动员不惧怕实战。

　　按照计划，新一届国家队从4月9日开始至5月31日在省重竞技中心进行集训，并在集训一段时间后挑选部分队员前往俄罗斯车里雅宾斯克，参加5月12日至18日在那里举行的2015年跆拳道世锦赛。这段集训的主要目的就是为世锦赛进行最后的冲刺。

　　管健民说：“我们现在没有所谓的重点级别和重点队员，我们队中的每名运动员都会把自己当作重点去拼一下、去争冠军，世锦赛如此，奥运会也是如此。训练都是只有进行时，没有完成时。我们要充分调动和激发每一名队员的潜能，提升整个团队的战斗力。”

　　根据最新规则，获得各级别积分排名世界前六的选手可直接参加里约奥运会。世界排名的积分需通过2014年、2015年的一系列世界大赛来获得。管健民表示：“目前，队中很多主力队员的积分还没有跻身各自所在级别世界排名前六名。所以俄罗斯世锦赛的主要目标就是尽可能地去多争取冠军，为里约奥运会资格争夺更多积分。”

　　□本报记者李若凡实习生 陈雷