雾霾天的体育课之困：室内教学但场地难寻"合格"

　　“今天白天，北京市的空气污染将在区域背景下进一步恶化，从5级重度污染跃升至6级严重污染，PM2.5浓度达到此次污染过程的峰值。”上午9点，李丹的手机上出现了这样一条新闻。如果放在平日，她会立刻陷入焦虑，但今天，她只是拿了一个口罩，背着一壶梨水，淡定地走出了家门——12月7日18时，北京市应急办发布公告：空气重污染预警等级由“橙色”提升为“红色”，即全市于12月8日7时至10日12时，北京市首次启动空气重污染红色预警，而同时启动的应急措施里有“建议中小学、幼儿园全部停课”，这让李丹在感到无奈的同时也松了口气，“至少今天不用想去哪里给学生上课了。”

　　从今年10月起，除了这次红色预警持续的53个小时，PM2.5指数的飙升没有让李丹陷入困扰，每次拉开窗帘看见灰蒙蒙的天空，这名中学体育老师的心里都会感到焦躁，她的手机上有两个不同的APP，都用来查看当天的PM2.5浓度，只要有一个显示指数超过200微克/立方米，“今天上什么内容？去哪儿上课？”就会覆盖精心准备的教学计划，成为首要问题，有时数据接近200微克/立方米时，也需要想好B计划，“因为早上看的数据，快上课时很可能又变了。”李丹表示，根据学校规定，只要PM2.5的浓度超过200微克/立方米，便不允许学生在室外进行体育锻炼，可学校的室内运动场地有限，而且能在室内完成的体育课程也不多，因此“特别让人挠头”。

　　李丹所在的学校位于朝阳区，这个处在三环与四环之间的校园占地并不大，但难得地拥有室内运动场地，尽管这个“体育馆”是由报告厅改建，原来留下的半圆形讲台上还堆着已经废弃的桌椅，但木色地板胶上竖起的篮球架和羽毛球网，仍是体育老师为学生在雾霾天争夺的运动空间。而没有争得进馆机会的老师，要么带着学生去多媒体教室看比赛集锦或《极限乔丹》等体育电影，要么扛着垫子占据图书馆或教学楼的走廊，“跑几趟楼梯、做仰卧起坐或者平板支撑，也不敢做太多的有氧运动，毕竟室内的空气环境也不一定好多少。”李丹猜测。

　　这个“猜测”被环保NGO达尔问环境研究所所长赫晓霞博士用数据给出了肯定。早上10点，赫晓霞在李丹的学校门口用便携式空气检测仪检测到PM2.5的浓度为339微克/立方米，同一时间，在学校体育馆内的数值则为243微克/立方米，而开着一扇狭小窗户的教学楼走廊处，这个数字与室外十分接近，达到了327微克/立方米。尽管强调数据与官方数据存在精确度的差异，但赫晓霞仍能从这组数据中看出“如果室外是严重污染的水平，室内也算得上中度甚至重度污染的水平。” 根据我国参考的空气质量标准显示，PM2.5浓度在115～150微克/立方米，即为中度污染，“儿童，老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者避免长时间、高强度的户外锻炼，一般人群适量减少户外运动”，浓度在151～250微克/立方米则为重度污染，“一般人群减少室外运动”，若数值大于251微克/立方米，则属于严重污染，建议“一般人群应避免室外运动”，赫晓霞表示，由于建筑物本身的阻隔作用，室内空气质量通常要好于室外，但在缺乏有效的空气净化装置的情况下，即便数据相对较低，也不能说在这样的空气质量下就适宜开展体育运动，“严重点说，算是逃无可逃的境地。”

　　走进室内，在李丹等体育老师看来，算得上是对“不允许到室外进行体育锻炼”较为尴尬的解读，“是停止体育课还是在室内上体育课？并没有明确的说明，选择方式看似自由度大，但实际上为我们增加了很多烦恼。室内不是最好的选择，而且缺少在室内有效增强学生体质的办法，但要真把体育课换成语文或数学课，那这节体育课也要不回来了，我们曾想过在天气好的时候，带着学生在放学后多锻炼一下，但从家长和学生的反映看，这个提议似乎并不受欢迎。”

　　雾霾天气下体育课的进退两难，在李丹每天关注的那个PM2.5“标准”上也可窥见，赫晓霞表示，“200微克/立方米算得上管理者一个主观的选择和判断，若按前述标准，浓度达到150微克/立方米，学生便不宜室外运动，可按这个标准，就会有更多的体育课不能上，多留出的那‘50’的空间，正是基于对目前北京空气污染状况的综合判断，这是一个无奈的选择。”

　　而在北京师范大学体育与运动学院院长毛振明看来，即便没有空气净化设备的室内运动场地并非绝对理想，可对于更多学校来说，这也是一个还没实现的“长期目标”，“如果要在当前解决这个问题，需要创造一些能在教室中进行锻炼的方法，比如在椅子上旁边扎马步，或者用脖子、肩膀、腰部和腿部写一遍自己名字的‘摇头摆尾操’等，若是开展得好，也是极具趣味性的一堂体育课，这种体育活动内容在当前的形势下很有必要进行开发。”可从长远来看，给学生一个更适于体育锻炼的空间才是解决之道。

　　在李丹的课程计划中，一个学期的理论课通常为5节，“这学期雾霾的天数早就超过理论课安排了。”而仰卧起坐、俯卧撑、两头起等这些辅助性的练习，现在却逐渐成了体育课的主要内容，“好多学生仰卧起坐已经能达到一分钟60个，而满分只是49个。”但这还不是让李丹最“头疼”的问题，目前，北京市针对初中生需要进行体育的过程性评价考核，考核成绩占中考体育40分总成绩中的10分，为了让学生都能有个测试分数，明白“过了10月多雾霾”的李丹和同事只能赶在一开学便草草结束室外教学，赶紧测试，“至少给孩子们留个成绩，如果后面天气好还能补测，天气不好就只能算了。”至于最适合在冬季开展的长跑项目，则根本无法系统进行，“要知道，冬天是练习学生耐力最好的时候。”

　　“11月天气不好，下雪刮风室外场地不能用，12月雾霾，孩子都在教室上自习，体育老师都在犯愁。”在海淀区一所中学担任体育老师的黎露并没有李丹的好运，因初中班的孩子始终没有时间练习过评价要求的测试项目，“估计考试要往后推，最有可能的是最后考核标准不太严格，毕竟在教学内容上压缩得太多。”

　　可雾霾的脚步似乎并未退却。毛振明表示，在这个前提下，加强校园中的室内体育场地建设应当提上日程了，且从北京的情况来看，很多学校的经济能力已达到了相应的水准，且场地建设也开发出了向地下发展的可能，关键在于是否重视，“以前我们没有发布雾霾的红色预警，对室内健身场地及室内体育活动内容的重视也不足，因此，对雾霾天怎么上体育课，始终没有好的解决方式。而且从目前来看，除非哪天雾霾治好了，或者大家都有合格的体育馆了，那这个问题也就不存在了。”

　　至于“合格”二字，赫晓霞表示，在室内运动场地安装有质量保证的空气净化装置，是当前可行的方案之一。可是，从去年起，“家长尝试集体为学校购买净化器遭拒”的新闻便时常出现，而在这些报道中，多数学校也以“学校允许安装空气净化器也有风险，净化器的质量好与不好、是否存在二次污染，对学生身体是不是有影响，以及是否有安全隐患都是未知数”为由作出解释。

　　今年7月，北京市教委体卫艺处处长王军在一次公开的网络访谈中，对“是否将实施给学校教室统一安装空气净化器等相关计划”的问题表示，目前，北京市教委与相关单位正在进行研究和论证，将根据最后论证的结果来确定。

　　本报北京12月9日电 本报记者 梁璇