昨天下午，由高洪波掌舵的新一届国家队在上海金山体育中心正式启航，“高一期”的首堂训练课以恢复训练为主，尽管郑智、周海滨及冯潇霆三名海归老队员悉数到场，但12名新人的新脸孔使新国足充满“草根味儿”。

　　昨日上海骤然降温，淅淅沥沥的小雨悄然而至，国家队下午5时出现在训练场上，金山体育中心为国足打出“任重道远、为国争光、祖国利益高于一切”的横幅。主帅高洪波身穿红衣短袖，而助理教练傅博、区楚良则身穿白底的运动外套，在国家队队员的包围中，甚至很难辨别出少帅之身份。国安队及山东队的6名队员由于航班原因迟到，因此首堂训练课由25名队员参与。由于国足队员上周末刚打完职业联赛，因此首堂训练课主要以恢复性训练为主。训练内容从慢跑开始，队员们并没有成群结队一同跑，而是三三两两地分开慢跑，郑智、王新欣与周海滨分成一组，慢跑中队员不时聊天谈笑，气氛显得十分轻松，丝毫不觉联赛过后的疲惫。随后在傅博的带领下，队员分成三组进行抢圈训练，高洪波则在一旁当“监工”。在训练尾声，以高洪波领衔的教练组与国足一同慢跑，此次慢跑持续了超过20分钟。一个半小时的训练结束后，山东鲁能的4名队员韩鹏、王永珀、吴昊及刘金东才姗姗来迟，此时助教傅博气喘嘘嘘地喊队医尹煜华说：“拿着表，盯着他们跑20分钟啊。”尹大夫只好在雨中“独训”国脚。

　　训练结束，众媒体将高洪波团团围住，但新任国足主帅尽管时刻保持着微笑，却始终没有对首训透露只言片语。与上任那天的豪情壮志相比，新国足在主帅的带领下低调开始。而队中的“老将”于海和海归队员冯潇霆对于再次入选国足都表示十分高兴，“前阵子伤愈后在中超联赛发挥得还不错，所以希望来到国家队之后，会有好的表现，为国家队取得更好的成绩。”于海说。趁着韩国K联赛的间歇，在韩国大丘效力的冯潇霆当然也不愿意眼巴巴地看着韩国队友征战2010年世界杯，“刚回到国内，感觉回来真好，希望将来我们国家队的成绩会越来越好。”