跋涉20天，跨越1668公里，常人恐怕早就望而却步。一位75岁的老人却用一辆自行车，完成了从北京骑到上海的旅程。刘金标老先生说：“是运动让我如此年轻。”

　　挑战极限

　　清晨起床，8时出发，下午3时吃饭，平均每天行程80公里。5月9日从鸟巢启程，到5月底抵达上海体育场，20天来，刘金标每天的安排都是这样，简单而规律。

　　与老人一同挑战的，还有30多名车友，他们参加的是一次“京骑沪动”公益骑行，为明年迎世博的“长江万里行”活动作“实战演练”。从北京出发，途经天津、河北等六省三市，穿越徐州、扬州等十三座古城。全程不借助任何外力，能依靠的只有自行车。

　　未见到真人之前，记者也和不少人一样心生疑虑：他是真骑，还只是做做样子而已？毕竟就算是年轻小伙子，1000多公里也未必能坚持下来。一见面，顾虑全消——老先生头发花白，肤色微黑，说话底气十足，身子骨十分硬朗。一名年轻的骑行团成员告诉记者：“他一直骑下来的，很多时候还都在前面带队。”

　　“每隔20公里都要休息一次，至少要解决一些生理问题。”刘金标老人笑呵呵地说，“只有等到这个时候，我们的脚才落地。”每一天的历程对他而言，都是一次极限的挑战，老人却轻描淡写：“的确有一定难度，毕竟我已经75岁啦。”

　　保持年轻

　　刘金标的另一个身份，是台湾一家自行车公司的创始人和董事长。有些与众不同的是，周围没人叫他一句“刘总”，大家都喊他“标哥”。

　　一声“标哥”，拉近了距离，透出亲密。“标哥”爱骑自行车，身边的朋友人所共知。早在两年前，他73岁的时候，就曾骑车环绕台湾岛一周，全程927公里，耗时15天。成功之后，他还兴致勃勃地出了一本书：《我的环台梦——刘金标的73岁自行车环岛日记》。

　　梦想既然开始，就一发不可收拾，他开始憧憬更大的舞台，便有了这次“京骑沪动”之旅。别以为只是一时冲动，面对这段艰巨的挑战路途，“标哥”出发前几个月，就展开了密集体能训练。每天骑车上下班来回60多公里，周末更是加紧体力与脚力训练。他所拥有的，不仅仅只是胆量。

　　刘金标把他的两次经历，称之为“候鸟骑车哲学”。“候鸟起飞前，要确定方向，并且要了解自己的体能是否可以长途飞行，不然就会掉落到太平洋。”他说：“我骑车也一样，一定要有充分的准备再行动，否则反而会成为别人的负担。”

　　骑车，成为“标哥”最大的享受。“出一身汗，还来不及擦干就被风吹干的感觉，非常好。”老人也以感恩的心，面对着一切。“如果不是爱骑车，今天我75岁，可能已经老态龙钟了。希望越来越多的中国人喜欢上骑自行车，这不仅环保，而且健康。我一个老头子都能这样坚持，年轻人怎么不可以？” 本报记者 关尹