你相信传说中的龟息大法吗？你又能在水中多长时间不呼吸呢？人类憋气的极限时间是多少？5分钟？8分钟？还是10分钟？上月底，在意大利定时协会官员们见证下，意大利人吉安鲁卡·吉诺尼用他新创造的吉尼斯世界纪录告诉你：他能憋18分3秒69！

　　练憋气约3个月 只为破纪录

　　也许有点不可思议，但是40岁的吉诺尼确实做到了。他成功地在水中坚持了18分3秒69，并且没有吸一口气。此次打破纪录的吉诺尼，职业就是一名潜水员，强健的体魄也为他挑战这项世界纪录提供了良好的先决条件。为了挑战由魔术师布赖恩创造的水中憋气吉尼斯纪录，吉诺尼从今年夏天就开始，在游泳池中进行了长达 3个月的憋气训练，以提高自己的心肺功能，为了就是能够在水中坚持更长的时间。还记得当布赖恩在创造了最长憋气纪录之后，在采访中说：“我泡在水中时，几乎已经进入了冥想状态，只能靠听到自己的心跳来保持头脑的清醒。”要知道，一个正常人只要30秒不呼吸，都可能会要了你的命。挑战吉尼斯纪录当天，吉诺尼在下水之前先戴上面具吸了30分钟纯氧，进行氧气增补，增加血氧含量。赛前做足了充分的准备工作之后的吉诺尼，才敢真正地拿自己的性命来挑战人类的极限。

　　破纪录近1分钟 脸都变形了

　　在意大利曼图亚省埃文斯维尔市的一个游泳池，享受完纯氧之后的吉诺尼被行刑般地放入泳池底部。10分钟过去了，吉诺尼在水中苦苦支撑，面部没有任何表情，现场观众不敢发出任何声响，只敢在心中默默地为这位勇敢的人祝福。时间越过了17分4秒，观众们开始有些躁动了，因为这意味着吉诺尼已经打破了原世界纪录，他已经可以随时浮出水面享受充足的氧气。不过吉诺尼为了让这个时间变得更长，还在水中坚持着。终于，在18分3秒69时，吉诺尼浮出了水面。他得到了现场观众的掌声和欢呼声，也超越了原吉尼斯纪录近一分钟。此刻，吉诺尼的脸部却因为长时间缺氧而扭曲，嘴唇也变成了青紫色。医生立刻对吉诺尼进行了全面检查，发现他的身体几乎虚脱到了极限。幸运的是吉诺尼暂时没有生命危险，并且也成功成为了一款著名手表的代言人。

　　憋气很危险

　　切勿随便模仿

　　“ 不可能哦？能在水中18分钟不吸气？这个太悬了哦！”昨日，记者将吉诺尼的这一壮举告诉了华西医院心胸外科副组长龚仁蓉之后，她相当震惊。“长时间缺氧对人体损伤极大，不仅会威胁生命，还会造成智力下降，是一件非常危险的事情。就算这个人真正做到了，也不值得我们去学习和模仿的。”正常人在缺氧不到一分钟时，可能就会有生命危险。龚仁蓉告诉记者：“在潜入水中屏息时，不仅要忍受着缺氧的痛苦，还要面对着水中的压力。每个人停住呼吸的时间可能都不同，这主要是跟他心肺功能强弱有关。如果想要提高自己的心肺功能，在高山上进行体育锻炼或者进行长跑，都能增加造血红细胞和血液的含氧量，这样就能让他在水中屏息更长的时间。”在采访最后，龚仁蓉一再强调：“这样的行为真的很危险，特别是小孩子千万不要去模仿，一不小心就会出人命。”