烟瘾大、爱饮烈性酒 四种不良习惯让人老得快
2013年01月28日 14:17 来源:石家庄日报 参与互动(0)
大脑不用。无所用心 “用进废退”是生物界的普遍原则,同样适用于人类。人一辈子应勤劳奋发,即使退休了,也应继续参加社会活动,人只有生性豁达、开朗,才会健康长寿。
疑病及滥用多种药物。随着年龄的增加,人体的主要脏器特别是肝、肾功能明显减退,容易蓄积中毒。因此,用药应以少而精为原则。
性格内向。长期忧虑,不良情绪的长期反复刺激,可使神经系统功能紊乱,造成多种器官功能调节障碍,这是身心性疾病的重要危险因素。
烟瘾大爱酗酒。吸烟是多种癌症、多种疾病的致病危险因素;饮烈性酒是心脑血管疾病、消化性溃疡、肝硬化等重要致病因素,且与多种癌症有关。 王永兰
【编辑:刘虹利】