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2013年03月27日 08:47　来源：爱美网　参与互动(0)

　　3、痛经：吃点香蕉

　　香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

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【编辑:刘虹利】
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