研究表明：喝葡萄酒可以缓解压力

　　43岁的中央电视台电影频道编导、主持人王欢因病于7月3日去世，王欢被称为“电影频道第一代女主播”，是电影频道《节目预告》编导、主持人，《下周电影》主持人。对于她去世的消息，主持人经纬、瑶淼等都在微博上表示悼念。媒体人因为繁忙的工作和巨大的压力，一直位列透支健康职业排行榜的前列。近年来也有多位主持人因病永远离开了他们挚爱的主播台。

　　不知从何时起，“压力山大”成了都市白领自嘲的流行语。当压力不断增加，相当一部分人所感觉到的焦虑，就从一种普遍的情绪体验，变成精神障碍疾病。有专家指出，适当的压力可以产生动力，但压力过大则会产生负面作用。有统计显示，巨大的工作压力导致我国每年过劳死亡的人数达60万人，越来越多的都市白领处于“亚健康”状态。据研究表明，喝葡萄酒可以缓解压力。

　　品味葡萄酒并不总是伴随着快乐，有时会出现一种情绪宣泄现象，这是一种压抑情绪的宣泄，很大程度上可以减少我们的痛苦，所以品味葡萄酒可以舒解情绪，缓解我们的精神压力。而且葡萄酒中含有矿物质，维生素，氨基酸与白藜芦醇等对身体健康有益的物质， 葡萄酒可以降低胆固醇，预防动脉硬化和心血管病等。

　　对于想减肥的美女朋友们来说，也是好消息啦!葡萄酒不仅美容养颜，还可以瘦身。葡萄酒中的单宁物质可以促进消化，其中的维他命c等有抗氧化功能，可以帮助预防皮肤老化，让你容颜更紧致。好东西饮用也要有限度，一般成年男女每天限制在200-300ml最佳!