贴身警卫忆毛泽东：不刻意养生 注重磨练意志(3)

　　古有谚语：人生有三大悲哀，少年丧父，中年丧妻，老年丧子。而毛泽东的人生经历似乎也是如此。在他26岁时，母亲病逝。次年，父亲病逝。37岁，爱妻杨开慧英勇就义。57岁，爱子毛岸英在朝鲜战场牺牲。伟人毛泽东为革命事业失去了六位亲人。他不仅要忍受失亲之痛，还要遭受党内右倾路线的排挤和斗争，这种不凡的人生境遇，如若没有坚强的意志，崇高的信仰，是很难取得最后胜利的。至此，我想到了汉代一位年少才子贾谊，他不乏其才，少年得志。但由于心胸不宽，意志乏坚，年少便抑郁而亡。后来，毛泽东还为其赋诗一首，最后两句是：梁王堕马寻常事，何必哀伤付一生。由此可见，二人的心胸气魄之高下。

　　毛泽东的斗争精神，不仅体现在青壮年时期，更强烈地表现在垂老的暮年。烈士暮年，壮心不已。毛泽东的斗争精神，不仅让国人和身边工作人员钦佩，更使国外友人赞叹不已。这种非凡的意志和斗争力量，是我们中华民族的宝贵精神财富。

　　现代人的物质生活条件大大提高了，但人们却出现了很多精神疾病。如常见的焦虑症，多半是意志不坚，心胸狭窄，忧心多虑所致。还有一种情况是患了绝症，如癌症，患此病者，若诚惶诚恐，忧心忡忡，那肯定加重病情。若调整好心态，心胸坦荡，意志坚强，肯定会延缓病情恶化，甚至还可能出现奇迹。由此，我们不得不承认，磨练意志，开阔心胸，不失一种好的养生法。

　　(作者李光彩 为青年毛泽东特型演员，北京美国英语语言学院艺术学院常务副院长兼学科带头人)《党史文苑》

　　来源：中国共产党新闻网