目前市场上有很多主要成分是胶原蛋白的食品、保健品、面膜等,受到众多爱美人士的追捧。然而专家提醒,无论口服还是外敷胶原蛋白,对皮肤美容效果有限甚至是没有帮助的。
北大医院皮肤科副主任医师杨淑霞指出,目前市场上销售的胶原蛋白,对皮肤的美容效果远远没有那么神奇。因为胶原蛋白是大分子蛋白,进入人体后会被分解为单肽、多肽和氨基酸,这些物质对人的皮肤并没有直接帮助。也就是说,胶原蛋白进入人体后是会被分解的,根本无法以胶原蛋白的形式补充到皮肤中。而面膜中或涂抹在皮肤表面的胶原蛋白,由于是大分子蛋白,很难为人体所吸收,美容效果更是微乎其微。
专家提醒,不要轻信各种胶原蛋白产品。平衡膳食、生活规律以及做好皮肤防晒、保湿、清洁工作,都是有益皮肤健康的。要多补充些肉、肉皮、鱼肉,少熬夜,尽量避免情绪紧张。(记者杨凤立)
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