血瘀型

　　体质特征：多体瘦，面色晦黯，易出现瘀斑。女性多见痛经、闭经、或经血中多凝血块、或经血紫黑有块，舌质黯有点、片状瘀斑，舌下静脉曲张，脉象细涩或结代。

　　饮食调养：可多吃黑豆、海带、萝卜、山楂、绿茶等具有活血、疏肝解郁作用的食物。

　　湿热型

　　体质特征：形体偏胖或苍瘦，易生痤疮粉刺，易口苦口干，眼睛红赤，大便燥结或黏滞，小便短赤，男易阴囊潮湿，女易带下增多，舌质偏红苔黄腻，脉象滑数。

　　饮食调理：以清淡为原则，可多吃赤小豆、绿豆等甘寒、甘平的食物。少吃羊肉、狗肉、韭菜、姜、辣椒、花椒、蜂蜜等甘酸滋腻的食物。

　　气郁型

　　体质特征：形体瘦者为多，对精神刺激适应能力较差，平素忧郁面貌。咽间有异物感，睡眠较差，大便多干，舌淡红，苔薄白，脉象弦细。

　　饮食调理：多吃小麦、蒿子秆、海带、金橘、玫瑰花等具有行气、解郁作用的食物。

　　特禀型

　　体质特征：有遗传性疾病，或家族性体质特征。

　　饮食调理：少吃荞麦、牛肉、鹅肉、虾、蟹、酒、辣椒、浓茶、咖啡等发物及含致敏物质的食物。