“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据春夏养阳的原则，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物敷贴，以增强抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

　　与往年相比，今年能“夏治”的“冬病”更多了，慢性疾病、儿科病、风湿病、耳鼻喉疾病，甚至还有都市人关注的亚健康，也可以进行穴位敷贴。专家认为，对个人保健而言，凡是阴阳、脏腑、气血功能容易失调的人，都适合冬病夏治。

　　“亚健康族”致力提高免疫力

　　一到天凉就容易干咳，周边同事一感冒自己也“惹”病上身，反复呼吸道感染不容易治愈，三天两头就感冒……这些都是免疫力下降的表现。

　　反复呼吸道感染的人多数都有畏风、怕冷等阳虚表现，稍微受凉后易患感冒、气管炎，甚至肺炎等疾病，而冬病夏治能帮助他们提高免疫力，使他们远离呼吸道感染性疾病。

　　以往来医院接受冬病夏治的大多是老年病人、儿科病人、体弱病人等。但如今，年龄在30岁至40岁的“中坚力量”越来越多。他们因为压力大、超负荷工作、睡眠少、缺少锻炼等，导致身心疲惫，出现持续疲劳、肌肉关节痛、咽喉部疼痛、记忆力减退、脱发等表现。而冬病夏治能有效地改善这些症状，防治慢性疲劳综合征。

　　“冰火两重天”致腰酸背痛

　　进入夏季后，人们由于进出冷热温差极大的空调房，频繁经历“冰火两重天”。久之，渐渐出现腰酸背痛、肌肉僵硬等不适症状。尤其是当空调或风扇直接吹到肩膀上、腰背处，就感到一阵阵抽搐性的疼痛，导致腰、颈、膝、肩等关节处发病。

　　此外，空调房女性着短裙也容易伤膝关节。建议女性在空调房里最好穿双丝袜，避免膝盖着凉。如果出现问题应及时就诊，采取热敷等措施，以免到秋后或冬天引发关节炎。

　　小儿哮喘应抓住时机连续敷贴

　　小儿哮喘是一种常见高发病，与肺、脾、肾三脏功能失调有关，痰液是因肾气不足，水化为痰。而一年中数三伏天阳气最足，是借助天地间的阳气化痰的最佳时机。夏天血液循环较快，人体毛孔扩张，用外敷药，更容易通过经络、穴位渗透到相应部位，可加快药物的吸收。

　　治疗哮喘主要以温阳和逐暑药物为主，进行敷贴治疗。一般来说连续治疗3年，可明显改善患儿症状，使其秋冬少发病乃至不发病。30℃以上的三伏天，是敷贴的适宜时机，尤其是干燥的天气里，阳气升腾较足，治疗效果更好。

　　特别提醒：敷贴治疗可选择每年初、中、末伏第一天各贴敷1次，也可在初伏至末伏期间选择任意时间贴敷，每次贴敷间隔7～10日，连续贴敷3年以上。注意贴敷时间成人不超过6小时，少儿及敏感者应酌减。如果患者属体质敏感者，或既往用药曾出现起疱等反应，应缩短贴药时间至2小时左右(成人)。药物贴敷后，多数患者会出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，也有部分患者无明显感觉，这些均属于药物吸收的正常反应。如果感觉特别剧烈、达到难以忍受的程度，请患者及时取下药物，用清水冲洗局部。

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　　今年贴敷每伏起止时间

　　头伏：7月14日至7月23日

　　中伏：7月24日至8月2日

　　末伏：8月13日至8月22日